灸刹的声音在杨子龙的脑海中继续响起；“首先，你需要将体内红色能量压制下去，让它与其他两种能量达到平衡。”
杨子龙集中精神，开始调整自己的呼吸和心态。他的身体渐渐平静下来，炽热的红色能量也开始慢慢冷却。他感觉到自己的体内仿佛一股光芒在引导着他，帮助他控制能量的流动。
感觉到自己成功地激发了光明能量。他睁开眼睛，一道明亮的光芒从他眼中射出，在他身体周围形成了一个光辉的光球。这个光球散发出温暖而明亮的光芒，照亮了整个房间。
灸刹看着眼前的景象，满意地点了点头：“很好，子龙，你已经完美地掌控了光明能量。现在，我们要进入下一步，将这些能量压制下去，以免失控。”
杨子龙脸上露出一丝坚定的表情，他知道接下来的任务并不容易。黑色和红色能量是一种非常强大却容易失控的力量，如果没有一个稳定的控制方法，后果将会是灾难性的。
他紧紧地凝视着眼前的光球，用心感受着光明能量的流动。他意识到，这些能量并不是单纯的光芒，而是充满生命力的实质。
他想象着自己身体中的每一个细胞都在与光明能量相互融合，与光芒交织在一起，形成了一种平衡的状态。
渐渐地，他开始运用自己的意念，调节光明能量的强度和稳定性。他感觉到能量在他的身体中流动，如同一条河流般平静而有力。他慢慢地调整了能量的流速和密度，使之与他的红色能量和黑暗能量保持平衡。
灸刹凝视着杨子龙，感受到他体内的三种能量变得越来越稳定，越来越强大。他知道，杨子龙已经成功地压制了另外两种能量，达到了他所期望的状态。
“感觉怎么样了？子龙”灸刹的声音充满关切，他注视着杨子龙，眼中透露出一丝担忧。
“感觉好多了，灸刹！”杨子龙充满激动地宣布道。然而，就在他说出这句话的瞬间，一股熟悉的、暴虐的能量涌上心头，与之前恶灵所散发的气息如出一辙。
他的内心开始产生疑问，或许他真的是恶灵？
\灸刹，我想问一个问题，你真的是恶灵吗？\杨子龙的眼神中透露出一丝不安与困惑，他的语气充满疑惑地问道。
灸刹静静地凝视着杨子龙，脸上仍然保持着淡定的表情。他的眼神透露出一丝微妙的情绪，仿佛在思考着如何回答这个问题。
\子龙，为何那么说呢？\灸刹的声音平静而温和，仿佛一泓清泉在杨子龙的心灵中涌动。
杨子龙感受到了灸刹话语中的温暖，但他的内心仍然犹豫不决。他回想起自己与灸刹相遇的那一刻，那股强大而神秘的力量，以及身体中的种种变化。杨子龙知道，他必须找到答案。
“灸刹，我曾经或许是一个普通人，但自从与你接触之后，我的身体发生了许多变化。这些变化让我感到强大，但同时也让我感到疑惑，我想知道那你是什么人。”杨子龙说道。