“因为我一直不知道你们喜欢什么样的我。这几年来，我听到很多声音，有说我很丑，鼻子塌，脸型不高级，眼睛不够大，耳朵也很招风的，我其实也一直在犹豫，到底要不要去整形，网上也有很多骂我的声音，说我装可爱卖萌，wink起来很做作，说我很装，我也开始有些笑不出来了。他们骂我舞蹈舞蹈扛不起，歌曲歌曲不能听，是队内的混子，我······我也不知道如何反击，可是我真的真的很努力，每一次都是。
哈哈，就是这样，出道前，我还觉得自己是很漂亮的女孩子，非常自信，也张扬，但是慢慢地，我好像不喜欢这样的自己了，会想自己是不是真的那么丑，那么差劲，怎么做都不行。”
“但是上一回，在节目组门口看到我那么多年的粉丝还在等着自信甜美阳光的我，在等着我耀眼的那一天，我心里突然就只有一个声音——绽放吧，胡宁宁，努力就做你自己。做为粉丝们照亮的你自己！那一次，我的粉丝们把我投到了第一名，我知道，他们在告诉我，我就该这么自信，我本身就很美丽，我就该毫无顾忌地绽放我自己，于是我一下子就走出了原来我怎么也挣脱不了的泥泞。”
“谢谢，我的小葫芦们。也谢谢节目组，给了我一个对我来说特别重要的经历。谢谢！”胡宁宁鞠躬着。
“最后，叶嘉鱼，我的姐妹，带着我未完成的舞台走下去，给我赢！”胡宁宁最后对着叶嘉鱼笑着喊道。
“我会的！”叶嘉鱼也热泪盈眶地回应道。
“好，时间卡得刚刚好，练习生们，前七名就不用继续上了，临时有一个合作拍摄，前七名要拍摄一组广告，你们麻溜地整理一下，跟节目组工作人员走！”
“啊”“不是吧”练习生们不可置信地哀嚎。
“麻溜地，节目组拿人钱了”，金pd故作严肃道。
于是练习生们也是匆匆互相拥抱道别，之后很快奔向属于自己的下一步征程了。