在时瑶的监督下，两兄弟的日常训练拉开帷幕。
“尼桑，我不行了。”
“真的要死了，谁来救救我。”
“不许停下来！”时瑶在后面挥舞着小光鞭，光鞭落在跑不动得到勇海身侧，勇海被吓的瞬间提速超过前面的活海。
“救命啊，尼桑！”
“你来真的啊！”
“那是，努力吧，骚年！”
追在两兄弟后面的时瑶，心里爽的一批，再次体会到卡蜜拉甩鞭子的乐趣，实在是太好玩了。
时瑶很收着力，就算是打到，也只会感觉到疼并不会真的伤到两兄弟。
“我们真的不行了。”活海趴在地上，腿像是灌了铅一样，一步都挪不动。
勇海看着靠近的时瑶，就像是看到恶魔一样，往后缩了缩。
刚刚想要偷懒，被时瑶打中一下，疼的他都想要跳起来。
“我知道，你们真的跑不动了。”时瑶走到活海面前，喂给他一瓶药剂。
逮住想要爬走的勇海，也给他喂下去一瓶。
两兄弟趴在地上缓了半个小时，勉强能互相搀扶着站起来。
“这样的训练，真的有用吗？”
时瑶一手扶一个，耐心解释。“不管你们变身之后会有多强大，这些强大都是基于你们自身的能力，倘若没有好的体能，没有认真训练的技巧，就算是在强大的力量，也没什么卵用。”
“我们多久能超越你？”活海眼底闪烁着熊熊火焰，绝对不能一直被一个女孩子摁在地上摩擦。