几天后，孙悟空又开始了朴实无华且枯燥的修炼。
身背宇宙训练服，孙悟空在精神时光屋中挥汗如雨。
重力服的倍数俨然已经达到了最大值。
所以说，孙悟空此刻正在背着一颗宇宙，以常态进行训练，一旁是他的几个儿子。
在得知弗利萨的实力，都达到了天使级别后，孙悟真、孙悟铭、孙悟天、孙布拉、孙悟乾、孙悟坤、孙克斯、孙悟离、孙小霞等人都坐不住了。
于是跟着孙悟空进入精神时光屋，开始刻苦修炼了起来。
孙悟空也没有阻止，乐见其成。
特兰克斯也在伙伴们的带动下，一起进入到了精神时光屋中修炼。
三号贝吉塔得知孙悟空进入精神时光屋修炼后，也不甘落后，进入到了精神时光屋中修炼。
贝吉塔都进去了，布罗利能不进去吗，于是就这样，孙悟空再次带着众人卷了起来。
精神时光屋中，六十年后，孙悟真、孙悟铭哥俩先后突破到了超级赛亚人7，一身实力也达到了顶尖天使的级别。
只因他俩的基础战斗力实在太过强悍，所以这才一突破超级赛亚人7，就有顶尖天使的战力。
贝吉塔也成功突破到了超级赛亚人8，实力直接比肩大神官。
布罗利的实力倒是没有提升多少，毕竟之前提升太多，跨度太大，区区六十年，和两万五千年相比，不过是弹指一挥的时间。
不过即便如此，实力也比之前强了不少。
孙悟天、孙克斯都突破到了超级赛亚人6，有着弱天使级别的实力。
孙布拉则将双自在极意功修炼到极致后，在此基础上突破到了超级赛亚人3。
一头银紫色相间的长发，直达腰间，配合上健美的身材，足以迷倒万千众生。
孙布拉将自己的新形态，称之为双自在超三。
一身实力还在两个哥哥孙悟天、孙克斯之上，达到了中阶天使的级别。
孙悟空的其他儿子也都突破到了超级赛亚人5，有着破坏神的水准。
孙悟空的二女儿，孙小霞则追随姐姐孙布拉的脚步，走的是神之路线，将自在极意功修炼到了登峰造极的境界，实力也达到了破坏神水平。
特兰克斯在贝吉塔的鞭策下，后来居上，修炼到了超级赛亚人5极限，一身实力达到了顶尖破坏神的水平。
至于孙悟空与天使的儿子迪科斯、黑尔斯、沃瑞斯表示：“修炼、修炼个屁”。
然后三人几年的时间，就达到了天使的级别。
所以这次修炼，三人压根就没来。
同样，布罗利的儿子布天也没有来。
没有什么原因，就是有天赋，所以任性。
几岁的破坏神见过没，布天就是。
孙悟空的大孙子孙卡拉则相对差点，但也达到了见习破坏神的地步。
贝吉塔曾经吐槽超级赛亚人烂大街，现在又开始吐槽破坏神烂大街了。
周围十几号人，小到几岁的小鬼，大到当爷爷的孙悟空，实力都达到了破坏神之上，足见破坏神是真的烂大街了。
修炼了六十年，孙悟空号召大家出去活动活动，劳逸结合。