大道五十，天衍四九，隐一轮回。
天道虽不全，却留有一线生机。
世间万物，皆有长生路，却无有长生路。
生而为仙，东来紫气；
生而为魔，暗渊凶气；
生而为妖，灵慧精气；
生而为鬼，无常煞气；
生而为人，先天一炁。
人族先天一炁隐于祖窍，后天一炁显于呼吸。
十月怀胎分娩，婴儿落地诞世，脐带是先天与胎儿之间的桥梁，剪断脐带便断了先天炁脉，便无法通过脐带进行吸纳先天一炁，终而由炁化气，不得已转为口鼻吞吐，这时候的呼吸是灵胎之外的灵气，天地间的自然灵气，也就是所谓的后天之气。
祖窍位于二目上方的双眉中间，这个位置虚悬隐蔽一点窍穴，为世人生生受命之处，又有第三只眼之称。
祖窍既是炼炁之始，也是立命之根，需要‘意守祖窍’，后需‘安神祖窍’，后为‘翕聚先天‘，实则合拢，收敛先天之炁，大道练炁都是收视反听，以后天返先天，以保道炁长存，永生不灭。
人人生而可练气，亦不是人人都可以练气，岁五之前若感觉不到灵气的存在，那便失去了练气修真的资格。
所谓练气，是强健体魄、修炼气道、气转成力、力化成劲，其中明劲、暗劲、化劲、蓄劲、叠劲等种种劲道，直至内力大成，结合吐纳天地之灵气，在丹田中生成气种，然后由内力带动灵气运行，接引天地之气入体，这个阶段称为炼气期。
炼气期也是修真大道中的第一关，为起始之门关。
炼气至大圆满，便可在丹田内开辟气府，体内先天一炁为种，后天灵气为养，凝结出道基灵台，谓之筑基。
余白站在石室内，双手叉腰，满不在乎的开口：“老头！”
“臭小子，叫师傅。”老者睁眼看向余白，丈长白眉下深邃的眼眶之中，尽显星辰绚烂之色，如同无尽深渊一般，不见寻常人之瞳孔，很是诡异，悠悠开口：“要你准备的东西，准备齐全否？”
余白撇了撇嘴，并没有答话，反而爱搭不理的将手伸入衣服里面，从怀中掏出一个小小的布包，随手扔在地上。
老者不见起身，如同枯枝的手指轻挥，包袱竟然诡异的自动打开了，里面显露出几种不知道什么材料磨成的粉末，分别是一碗红砂、一碗黑土、一枚晶石。
“罢了，罢了，北荒之地能寻得这些玩意儿已是殊为不易。”老者不算满意，却还是轻轻的点了点头，紧接着手指凭空敲了三声，声浪竟然可以目视其实质产生的波澜，且化为道道涟漪向外扩散。
啪嗒！啪嗒！不多时，从石室外传来沉重的脚步声。
余白侧眼一看，如同惊弓之鸟一般急忙闪身至一旁，双脚一前一后弓步而站，双拳亦是一前一后，目光凝视以待随时出手。
老者手指一挥，耀眼白光出现，悬于石室顶端。
只见一只高大异常的驼蛇出现在石室内，脚步声便是这只驼蛇行走时发出来的声音。
不过这只驼蛇很不寻常，如果说平日里饶山中常见的驼蛇一般都长有一个驼峰，那些长有二、三个驼峰的驼蛇已是凶兽，可现在的这只驼蛇，竟然长有五个驼峰，甚至还长着两个脑袋，且蛇头竟然有点像人的模样。
如此一看，怎能让余白不惊不惧。
驼蛇强弱其实很容易分辨，最主要的就是看其背部长有几个驼峰，单驼峰的驼蛇与不曾练气的凡人无异，双驼峰的驼蛇如同修者的练气初期，三驼峰的驼蛇如同修者的练气中期，四驼峰的驼蛇如同修者的练气后期，而五驼峰以上的则不在练气期的行列。
驼蛇生长五峰，已经不再是野兽，已经初开灵智，属于灵兽范畴。
“呦，百年不见竟，已长至五峰了，看来距离可以幻化人形的第六峰，也仅再需百年左右吧。”老者自言自语说着，星辰双目看了眼驼蛇，幽幽开口：“也罢，再次听到本天尊的呼唤，也算是你这畜生的福分，今日留你一道血脉，福泽后代。”
老者双指成指剑，凌空一划，一道不易察觉的淡淡光芒从指尖飞出，只见那五峰驼蛇竟然从中间一分为二，躯体切割之面光滑整洁且不见一滴鲜血落下，紧接着一枚闪烁着青黄光芒如晶石一般大小的兽丹悬浮半空，老者手掌凭空一抓，兽丹消失不见，等老者再摊开手掌的时候，拿枚青黄兽丹在老者的掌中缓慢旋转，青黄二色灵气围绕丹旁。
“小子，给你。”老者再次伸手凌空一抓，一枚长着三朵花瓣的莲花凭空出现，刹那间整座石室内都散发着清幽花香，凌空一指，三叶莲花便向着余白缓缓飘去，随即正声开口：“本天尊耗时将近千年，才在这饶乾谷中培育出这株三叶轮回莲，若是能再培育千年，保不齐就能绽放出第四朵花瓣，如今呐，全是便宜你小子喽。”
“切～什么破玩意。”余白撇了撇嘴，嘴上是这样说着，可手却诚实的很，急忙接过三叶轮回莲，小心翼翼的放在手中。
余白虽然表现出瞧不上的样子，可内心却是高兴的很，先不说此莲花功效如何，单看这三叶轮回莲华的外表就很是好看，一叶红色、一叶黄色、一叶蓝色，红叶悬浮灵气火焰、黄叶悬浮灵气金光、蓝叶悬浮灵气冰晶，一看就知道这株莲花就不是凡间的玩意儿。
“瞧你小子内熊样，你可别瞧不起这一朵小小的三叶轮回莲花。”老者微怒笑骂，缓缓开口说道：“整个雪蛮境，甚至北荒境，甚至大到整个北海，没准儿呀，都找不出第二朵喽。”
“切，这玩意儿也就你这老头子当宝贝。”余白瞥了老者一眼，不屑地开口：“既然没有第二朵，你就带到棺材里得了，还拿出来干嘛。”
“行。”老者点了点头，欲要伸手取回三叶轮回莲，还不忘冷肃出言：“那你还给我吧。”
“那不行。”余白急忙双手捂住莲花，高声开口：“你这糟老头子，给人的东西咋个还能往回要，拉完的屎还能收回去咋地。”
“哼！”老者冷哼一声收回枯手，淡然开口说道：“筑基之时所需灵气之磅礴，仅依靠天地之气难以补足所需气量，如此一来便需要一株灵植草药加以服用，草药之中所蕴含的先天之炁足已补足需求，这株轮回莲初生便是灵品，如今开出三叶更是灵阶极品，用来给你小子作为补炁的灵植，再为合适不过。”
修真世界分为四大境界，分别是：初阶炼精化气、中阶炼气化神、高阶炼神还虚、顶阶炼虚合道。
炼气、筑基、凝脉为炼精化气；
开光、灵动、金丹为炼气化神；
元婴、出窍、分神为炼神还虚；
合体、渡劫、大乘为炼虚合道；
每一个境界分初期、中期、后期、巅峰期、大圆满，且每个小境界需九层积累，最终九转成一突破小境。
修炼等级之外，一切天材地宝灵植草药等物，分别评九个等级，分别是：凡品、灵品、玄品、地品、天品、准圣品、圣品、准仙品、仙品，其中品阶最低为凡，最高品阶为仙。
天品之上，亦是浑然天成的宝物，而那仙阶珍宝，只存于传说之中。
“喂，老头子，你那么厉害，肯定有品阶更高的灵植吧。”余白撇了撇嘴，略有不满的开口说道：“怎么就拿出这一株灵品的破花，抠搜的。”
“哼，你这臭小子，小人不大，心眼儿倒是不少。”老者无奈摇了摇头，笑骂着说道：“别说你的体魄强于寻常之人，就算是那铜皮铁骨的魔物又如何，或是天生地养的妖灵又如何，凡是依靠灵品以上的灵植草药来突破那小小的练气期，都会落得个灵气过于充裕从而导致破体消亡的下场，炼气之境，灵品的灵植草药，已是可以选择的最高规格，这株三叶轮回莲若是放在诸天万界，也是可遇不可求的宝贝，足以让那些隐世多年的老家伙为了后人而大打出手。”
余白没有再说什么，毕竟从这一老一少相识以来，眼前这老头对自己传道、授业、解惑，虽说这老头有时候会说一些让自己摸不着边际的话，也会说一些让自己无法理解的话，可有一点老头远远超过自己，甚至可以说是将自己甩开千百万里，那便是老头的见识与实力，就单单凭借着那一手隔空取物的本事，实则让自己为之震惊，称之为神仙手段也不为过。
因为余白从来没有瞧见任何人施展使用过，就连被誉为风琅平原最强者的余兴饶，也无法施展这等手段。
不想施展和不能施展，有着天差地别。
“小娃子，先和你说好喽，本天尊助你修炼这天下第一的道基灵台，而你则需要在窍穴内开辟出一点气府，供老夫蛰伏修养，可否。”老者重复着这句说过无数遍的话。
“知道了，知道了，说过多少遍了。”余白有些不耐烦，盘坐在地，双手放在膝上。
“那好。”话罢，老者凭空一指，地面上包裹中的那三种东西依次腾空，悬浮在余白的面前。
啪！老者竟然折断自己左手上的一根手指，猛得一拽，将手指整根扯下，紧接着右手掌中冒出金光刺眼的火焰，将那断指扔进火焰之中炼制，几个呼吸的时间过去，断指便被炼成一柄骨刀，刀锋乍现流动寒光。
余白双眼微眯，皱了皱眉头，这一幕着实是有些残忍。
下一刻，余白上身的衣服凭空碎裂成布片，一道红光一闪而过，布片竟然燃烧起来，转眼便焚烧成飞灰随风散去。
洁白的身躯裸露出来，余白直接闭着双眼，不去在乎火辣辣的脸。
眼不见，就当还是穿着衣服～
“闭目凝神，恪守祖窍。”老者开口说道，语气加重几分。
余白按照老者的吩咐屏气凝神，全身劲道运灵气行至气种，灵气从气种内顺气脉源源不断的通往祖窍，将祖窍围在其中。
老者右手并指成剑，凌空勾勒道道白光符文。
那柄骨刀飞掠至余白身后，红砂和黑土砰然爆开，二色粉雾分别化为两条细，轻轻落在骨刀的刀尖上，如同穿针引线一般。
随着老者指剑每一次勾勒的动作，骨刀便会在余白的前胸或是后背割出一道血痕，再由红黑砂粉填充伤痕，填充至入皮肉之中，同纹身无二。
足足用了一个时辰，骨刀才缓缓飞回老者的手中，此时老者的本就苍老的面容更是增添了几分苍白。
反观余白，疼的满身是汗，直吸冷气，尽管身上被割了千刀之数，依然是咬紧牙关气护祖窍，愣是没哼一声。
余白低头看着自己的身体，只见白皙的皮肤上还残留着干涸的血迹，骨刀割出来的伤痕已经被红黑砂粉填充平整涂抹均匀，隐约能瞧见皮肤下有红黑二色光芒缓缓的流动着，前胸后背和手臂皆是图案，胸前纹有好似九条巨龙形状的图腾，背后刺有如同参天古树的图案，双臂上刻有繁花样式的花纹。
“这是啥！”余白龇牙咧嘴，尽管伤痕已经止血，可身体上还有着火辣辣的灼痛。
“临时兴起，赏你个小画，留着日后观赏。”老者淡淡开口，声音之中已有疲惫之意。
“疼死老子了！”余白撇了撇嘴。