“既然要训练的话，那就要先知道目前赫拉身体素质咋样。”刘小刚从器材架上拿下来一个哑铃放在赫拉面前。
“这个是五公斤的，你先试试。”
赫拉点了点头，然后弯腰抓住哑铃。
“加油赫拉，你可以的！”星蓝开始为赫拉加油打气。
赫拉很轻松的就把这个哑铃给拿了起来没有一点压力，然后看向刘小刚。
刘小刚点了点头，然后又拿了一个更重的哑铃，“这个是十公斤的哑铃，一般的女生基本上都拿不起来，赫拉你不用勉强。”刘小刚冲着赫拉嘱咐道。
赫拉点了点头，然后把手里的五公斤哑铃放下，接着伸向那个十公斤的哑铃。
也是轻松举了起来。
“哎，有点不对劲啊，你力气怎么这么大?”刘小刚开始有点懵了，他也了解过赫拉之前是有白化病的，按理来讲，应该比普通人要虚弱点，就算她是共生者，也有点不合理呀。
还没等刘小刚细想，星蓝就提着一个巨大的杠铃迈着沉重的步伐走了过来。
“来赫拉，看看你的实力。”说完就将手里的杠铃放放在了赫拉面前。
巨大的杠铃落在地上，引的地面都微微震动。
“哎，使不得！”刘小刚出手阻止，“这杠铃至少都有一百公斤了，很容易受伤的！”
星蓝拍了拍手，信心满满的看向赫拉，“我相信她！”
“这不是相不相信的问题，是这个重量真的很容易受伤的。”
星蓝耸了耸肩，“赫拉受伤了，貌似也不会怎么样吧，她手断了都能长回来呢。”
刘小刚一时语塞，星蓝说的貌似有道理。
“好了赫拉，你快试试吧！我相信你一定不简单！”赫拉点了点头。
刘小刚无奈只能答应，“可以是可以，但得让我来辅助一下。”
“行！
好啦赫拉，上吧！”
刘小刚蹲在哑铃前双手抓住杠铃杆两侧，然后赫拉也弯腰抓住杠铃杆。
“不要勉强。”刘小刚再次提醒脸颊有点红，他还是第一次靠赫拉这么近，一股独特的清香味儿扑面而来让他心里小鹿乱撞。
“赫拉加油~赫拉加油~”
在星蓝的鼓舞下赫拉猛的用力……
杠铃纹丝不动。
“……”星蓝的表情僵住，这咋和自己想象中的不一样呀?
“看吧，我就说了一百公斤太重了赫拉肯定举不起来。”刘小刚松开手。
星蓝有些泄气。
“所以还是得循序渐进，我再去拿几个稍微重一点点的哑铃看看赫拉的力量哈。”
星蓝微微点了点头，但赫拉好像并不打算放弃，还在尝试着把这个杠铃举起来。
“好了赫拉，别浪费体力了，咱们……”星蓝话刚说到一半，就被眼前的一幕震住了。
只见赫拉原本纤细的手臂，开始以肉眼可见的速度长起了肌肉但很快又消了下去，整个杠铃被她慢慢举了起来。
星蓝兴奋的看着这一切，眼睛不知不觉又冒出了星星。
“好嘞，我拿了一个15公斤的，这个应该……啊！”
刘小刚手中的哑铃被吓得脱手重重砸在地面上。
他目瞪口呆的看着已经将那个杠铃举过头顶的赫拉。
“你看吧，你看吧，我就知道赫拉可以的！”星蓝激动地指着赫拉，眼冒金星的对着刘小刚说。
刘小刚僵硬的点了点头，然后伸着手，小心翼翼的走过去，“赫拉你慢一点把这个放下，小心别把腰伤着。”
赫拉眨了眨眼睛，然后轻描淡写的像哑铃又放了下去，就像手里拿的不是重达一百公斤的杠铃，而只是一根普通的小木棍而已。