正文
- 序一 想看到季洁美丽的耳朵
- 序二 把握好人生，演好自己的每一场戏
- 第一章 献给《重案六组》的青春：我是季洁
- ☆1☆.成为“重案六组”中的一员
- ★业余警察成长记（上）
- ★业余警察成长记（下）
- ★演警察演到警魂附体
- ★不给季洁升职的秘密
- ☆2☆.“徐家军”麾下的“四大金刚”
- ★四大金刚之根正苗红的曾克强
- ★四大金刚之标准偶像的杨震
- ★四大金刚之毫无悬念的陶非
- ★四大金刚之从天而降的佟林
- ☆3☆.六组是个大家庭
- ★那些来六组串过门的人“金牌酱油”
- ★拍“重案”，玩儿的就是感情
- ★“重犯”是六组的娘家人
- ☆4☆.操心婆吐槽
- ★我们剧组“病号”多
- ★张潮最爱耍宝
- ★做制片人，就得豁出这张脸
- ☆5☆.《重案六组》缔造传奇的背后
- ★12年，改变了什么
- ★品牌剧怎样炼成
- ★对季洁，有太多感谢
- 第二章 茜变万化的生活：我是王茜
- ☆1☆.家是停靠的港湾
- ★小疯丫头的快乐童年
- ★打小就臭美
- ★永远失去的亲人
- ★妈妈，求求你别走
- ★毕业前夕，人生的另一扇门被开启
- ☆2☆. 电影学院的快乐生活
- ★“大家长”无微不至的照顾
- ★同学少年间
- ☆3☆. 老友记
- ★三进山城，结缘绣花鞋剧组
- ★麻辣闺蜜孔琳
- ★粗线条的女邻居
- ★李婷，天堂的你还好吗
- ☆4☆.大女人的幸福生活
- ★吃货的“健康”人生
- ★减肥那点事儿（上）
- ★减肥那些事儿（下）
- ★不靠谱的浪漫
- 第三章 茜程万里的人生：我是王老顺
- ☆1☆. 女屌丝的演艺之路
- ★弟弟的一封家书
- ★当“人民艺术家”那几年
- ★国外拍戏，苦中作乐
- ☆2☆. “王老顺”的宝贝们
- ★“坏女人”堕落有理
- ★《坐庄》：颠覆自己，表演无禁区
- ★将女警进行到底
- ★放下枪，拿起刀
- ★要想顺，心态很重要
- ☆4☆．享受在路上的时光
- 附录