冷彦修已经换上一套白色运动服,也给她拿来一套运动服,让她换上,另外,还给她戴了一块健康记录手表。
“以后你每天都要戴着这块手表,它可以记录你的血压、心跳、步行等数据,用来监测你的健康状况。”
林小婷看着新手表,“还有这种高级的东西?”
“走吧!”冷彦修拉她一起下楼,来到海边。
自从林小婷和冷彦修结婚之后,她还没有起的很早过,现在来到海边,闻着清晨清新的空气和海风,觉得整个人都是轻松的。
接下来的40分钟,冷彦修带着她一起在沙滩上慢跑,因为是头一次训练,他没有给她规定时速多少,只要求她能坚持跑完两个来回。
一开始林小婷还能跟上冷彦修的脚步,可是越往后面,那简直就是自己找虐,她累的上气不接下气,很想就地躺下来休息。
“老婆,你严重缺乏锻炼!”冷彦修换成倒退着跑的姿势,看着她在后面大喘气。
“累死我了……大叔,咱能歇会吗?”林小婷捂着小腹侧面,真心觉得跑不动了。
“不能!必须给我坚持下来!”冷彦修的态度格外的严厉和苛刻,这是为她的健康着想,一点都不能打马虎眼。
得!
林小婷除了听他的话,闷头坚持下去,别无他法。
等到冷彦修最终宣布时间到的时候,那一刻,简直就像是犯人听到法官宣布无罪释放的感觉是一样的。
冷彦修跑了40分钟下来,大气都不带喘的,可是林小婷40分钟下来,那简直就是刚下了前线的重伤员啊!
“啊——累死我了……”林小婷累的满头大汗,头晕眼花腿软,最终瘫在冷彦修的怀里。
冷彦修见她累坏了的模样,心里是心疼她的,可是又不能不下狠心,“今天是第一天,你能坚持下来,不错!明天早上继续!”
林小婷想死的心都有,“明天还要跑?要跑几天啊?”
“直到你病好为止!”
“啊?”林小婷泪奔,我不活了……
“啊什么啊?锻炼身体又不会吃亏,何况,你还能见到早晨最美的景色!”他拥住她面向东方。
晨曦灿烂,一轮金色的暖阳终于跳出海平面,波光粼粼,金光万丈,今天的日出格外的壮观,美丽。
林小婷忍不住出一声赞叹,“好美的日出啊!”
靠在他怀里,心跳与呼吸渐渐平复下来,一起欣赏着美丽的日出,林小婷的内心一片平和与宁静。
“该回家了!”
两人一起看了一会风景,冷彦修松开她,拉着她往别墅走。
回到房间,先简单淋了浴,洗完澡出来,孩子们也起床了,林小婷去照看孩子,冷彦修去准备早餐。
早餐美味又丰盛,营养搭配的也均衡,林小婷和孩子们吃的都很开心。
吃过饭准备上班,却被男人告知,“从今天开始起,你不用去公司上班了,好好在家给我养好身体!”
……
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