意识之间的交流是非常快的，我的意识沉浸在赤霄刀中，跟刀灵学习剑法招式，感觉过了很漫长的时间，但是当我意识回归本体后，外面仅仅过了半天多的时间。
我想要站起身，*却传来一阵虚弱的感觉，差点摔倒在地，一阵阵疲惫的感觉袭来。
我这才意识到，长时间意识脱离*，意识会变得虚弱，回到*后，精神会感到疲惫，对*的掌控也会有些失控。
我摇摇晃晃的从地上站了起来，感觉像是还不会走路的小孩子一样。
我缓缓地打了几遍五行拳，调动冰火之气运行全身，令气血充盈起来，精神才慢慢地好转。
我又练了几遍虎形拳、八极拳，渐渐地手脚全都灵活自如，恢复如初。
我忍不住感慨了起来，“没想到意识长时间脱离*后，再回到*之中，会产生这么强的隔阂感，幸好我气血旺盛，才能这么快恢复。如果是普通人的话，恐怕要在床上躺上十天半个月才行。”
对于这种症状，我目前也没有好的解决办法，除非我能够达到“练髓”层次。
练髓层次，能够令一个人骨髓再生，精神焕，是脱胎换骨的真正开始阶段。
要知道一个人*中的血液都来自于骨髓，有了充足的血液供应，五脏六腑才能够保持正常运转。
如果骨髓生了病变，那么人*各部位器官、肌肉骨骼等都会受到影响，危及生命。
如今我已经初步进入了练脏圆满层次，只要坚持修练下去，进入练髓入门层次并不是很难，我现在唯一需要的就是时间。
一旦踏入练髓层次，那么我也能算是一流高手了。
*恢复之后，我拿起了赤霄刀，在房间中演练起了剑法招式，一时间到处都是刀光剑影。
我将武藏归一使用过的“鬼哭神嚎”、“无间炼狱”、“天地泣血”三招也演练了一遍，但是招式的威力大大削减，正如刀灵所说，这三招是在它蕴含着无尽血杀之气的基础上创造出来的。
如今它的血杀之气已经被炼化消失，所挥出来的招式威力仅仅比普通剑招要强一些。
只有伊藤松鹤后面所创的四招剑法，威力同样大减，这让我有点大失所望。
不过我观看了刀灵演示的大量剑法招式，就如同遍览剑典一样，脑海中全都是各种各样的剑招，让我一下子拥有了成为一流剑客的基础。
我从中去糟取精，吸收了一些剑法招式的变化，演练剑招的同时，也尝试着自创招式。
不过自创招式并不是那么容易的，不是将别人的剑招随便拆解组合一下就可以。
有些东西不是最强的是最好的，而是最适合自己的才是最好的。
别人自创的绝招，都是为了最大限度的挥出他们自身的优势力量，我自创的绝招也应该如此。
如今赤霄刀的血杀之气虽然没了，威力大减，但是它的刀灵还在，我体内又有冰火之气，如果能够将冰火之气通过赤霄刀施展出来，效果绝对不是一加一那么简单。
我一遍又一遍的试验、改变剑招，希望创造出可以最大限度挥出冰火之气威力的剑招，但效果总是差强人意，远不如伊藤松鹤自创的剑招威力大。
我一直想不通问题出现在哪里，折腾了一整天只是粗略熟悉了各种剑法招式。
休息了一夜，第二天早晨起来，我继续琢磨自创招式的事情，这次没有在亲自演练，而是在脑海中回忆各种不同的剑招，剖析创造这些剑招之人的想法，只有从根本上了解他们创造剑招的想法，才能明白剑法招式的威力是如何施展出来的，否则只是徒有其行，而无其神。
就在我静思剑招的时候，我听到了外面有脚步声响起，睁开了眼睛，拿起赤霄刀守在了门口。
很快脚步声走近，房门被打开，一道人影走了上来，我快速出刀，赤霄刀横在了对方的喉咙前。
“别动！”
萧邦扭头看了我一眼，露出了虚惊一场的表情，一把推开了我手中的刀，拍着*口，没好气的说道“你搞什么，吓死我了！”
我笑了笑，说道“你怎么又来了，不是不让你来吗？”