此时的冷冰盘腿坐在沙上，盘坐的姿势到没有什么问题，但是她的双手却是捏着兰花指，一手放于膝盖上，一手放置在胸前。
双眼微闭，脸上一片安祥，呼吸均匀，整个人看上去，像是老……尼姑入定似的。
刚开始她摆出这个动作的时候，凌若寒与许芸裳也是一脸的懵逼，问她在干什么，她说在修习。
就算不懂修习内力的凌若寒与许芸裳也是知道冷冰的这个动作应该不是正确的。
但是冷冰却是以凌若寒与许芸裳不懂内习修习为由，拒绝了她们的建议，依然是摆出一逼老僧入定的姿势修习。
凌若寒与许芸裳也很无奈，也就不再关注冷冰了，随她去了，反正这也不是什么大事。
“谁教你以这样的姿势修习的？”看着冷冰的姿势，云风满道黑线地问道。
“没人教啊，我看电视里不都是这样的么？”冷冰一副理所当然的样子说道。
“哦，那你告诉我，你看是那部电视剧？”云风问道。
“西游记。”冷冰回道。
“西游记？”云风更懵逼了，西游忘貌似讲的是唐僧取经，孙悟空打妖怪的事，没讲到这修习内力的内容啊。
“那你告诉我，你学的西游记里哪个人的打坐方式。”云风再问道，不问个清楚，他死不甘心―――被冷冰这个打坐的姿势气死。
“哦，我每次看西游记里面的观音菩萨，就是这个姿势打坐的，所以我就学她一样了。”冷冰淡淡说道。
噗……
云风一口老血差点没喷出来，学观音打坐？你怎么不学菩提祖师打坐呢。
“怎么，有问题吗？”看着云风的样子，冷冰讪讪地问道。
“你怎么不去当尼姑？”云风扯了扯嘴说道，有问道？太有问题了。
谁特么见过修习内力是以佛家兰花指姿势修习的。
“你才去当尼姑，你全家都却当尼姑。”冷冰不悦地怒道。
“你又没告诉我怎么样的姿势才是对的。”冷冰接着说道。
“好吧，好吧，都是我的错行了吧，现在就纠正你的姿势吧。”云风有种欲哭无泪的感觉。
“盘腿坐是对的。然而这个手呢，不是兰花指，也不需要放在膝盖上，也不必放置在胸前。”
“两只手，像我这样，五指并拢弯曲成弓形，左手在下，右手在上叠在一起，两个大拇指指尖相对并贴在一起，随后放置在丹田处，这才是正常的姿势。”
云风边说的同时将这个动作边做了出来，让冷冰有一个最为直观的模仿。
“谁叫你早上不告诉我。”冷冰瞪了云风一眼冷声道，随后便是跟着云风的姿势一样，再将双手放置在丹田处。
眼睛一闭，不再理会，继续修习起来。
云风张了张口，本想跟冷冰说，修习凤息吐纳方，最好的方式是到户外去修习，而且时间还要是早上或者晚上，才是最佳的时间。