而商寄云年纪小，再加上天冷，起床却很困难。直到穿好衣服下地，他的眼睛都是闭着的。
易汀烟一咬牙，只当没看见他可怜的样子，将他拉到院子里，敞开大门让外面的风吹进来，让他清醒清醒。
“姑姑……”被风吹醒的商寄云可怜兮兮地看着易汀烟。
易汀烟不理。昨夜她想了很久要教他什么。虽然这辈子用的身体不是她原来的了，但是记忆还在，空阶门的武功心法她都还记得，可是这些还不适合他练。
她想来想去，决定教她五禽戏。
五禽戏是华佗根据各种动物的动作，创造一套模仿虎、鹿、猿、熊、鸟五种动物的拳法。
相传是他看到一个小孩抓着门闩来回荡着玩耍，便想起”户枢不蠹，流水不腐”的道理，于是想到人的大多病症都是由于气血不畅和瘀寒停滞而造成的，如果人体也像”户枢”那样经常活动，让气血畅通，就会增进健康，不易生病了。
所以五禽戏很适合男女老少用来强身健体。
“华佗五禽之戏共有五十四式。姑姑先打一遍虎戏，你跟着学。”说着，易汀烟两臂自然下垂，双眼平视前方，摆出了架势。
这是易汀烟这一世第一次碰“武”，感觉这身子有些僵硬，手起手落都没那么流畅。
这身子果然不适合习武。
“四肢距地，前三踯，却三踯，长引肤，乍前，乍却，仰天即返伏，距地行，前、却各七。”一套虎戏结束，以虎扑结尾。
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