如果这两人被大猩猩给弄死了，他会内疚一辈子的。
现在不用内疚了。
“大猩猩怎么没死啊！”
“咱们还得继续跑！”
维克托则是露出苦笑。
没有因为自己的原因，害的其他人死亡，这是好事。
对方虽然退赛了，但也没责怪他们，的确让人心中轻松一些。
但大猩猩，依旧是一座大山，压在两人的心头。
要是节目组直接杀了大猩猩，那该多好啊！
“啊？！”
“还得跑！！”
尼古拉也满嘴发苦。
但是没有办法，要么赶紧跑，要么就退赛呗。
就这两条路。
直升机还没飞远，现在退赛，估计可以搭个顺风机。
但他们怎么甘心退赛呢？
跑吧！
于是，两人继续踏上了逃亡的征程。
与此同时另一边，画面来到了金牌小队这里。
杨青青的病情，算是彻底的好了。
她感觉神清气爽，一点都不难受了。
这一次就是因为累的，累病了。
但她虽然是好了，但唐红的情况，却好像不太妙的样子。
自从上次唐红觉得头晕之后，就总觉得有些乏力，陆续又出现了两次头晕的情况。
这可把杨青青给急坏了。
她什么都不让唐红干，自己大包大揽，让唐红好好休息。
观众们也全都很担忧。
总感觉金牌小队这边，情况很不妙，搞不好随时都可能会完蛋。
“所以有没有医生之类的人啊，看看这到底啥情况？”
“要是小毛病还好说，就怕是大病。”
“对，我上次也是感觉头晕，眼前发黑，我上网一查，发现我得了白血病！”
“你那算啥，我在网上搜索，发现我得了起码十多种绝症呢！”
“大家莫慌，我觉得唐红就是贫血了，是小问题，好好休养就没事了。”
“我是个医生，大家相信我的判断，唐红肯定没事。”
“红姐不是顿顿吃肉吗，怎么还贫血了呢？”
“顿顿吃肉，还真不一定行，红姐是顿顿只有肉，都没有菜，营养不均衡，长期下来，会导致很多的问题，想想喷射战皇希尔曼。”
..........
饮食，是相当重要的。
神州国自古就流传着病从口入的说法。
饮食一定要均衡，要合理。
很多病，都是日积月累的不良饮食习惯导致的。
说句实话，岛上的选手们，能做到饮食均衡健康合理的人，还真没几个。
叶寒一直比较注意，所以他会想办法寻找蔬菜来吃。
加上他运气好亿点，他和苏小柒，基本一直都有菜吃，什么肉蛋奶，蔬菜，坚果，鱼类，应有尽有，吃的比观众们在家吃的都好，一点问题都没有。
唐红和杨青青这边的话，菜吃的很少。
然后最近又一直奔波劳累，现在算是以前埋下的隐患，接连爆发了。
所以才会出现两人接连病倒的情况。
现在就看她们能不能撑过去了。
许多观众，都在为她俩祈祷着，希望她们可以度过这道坎。
而此时，杨青青也在思索着，这究竟怎么回事。
她本来就是个学神，相当的聪明，脑子好使。
有些人考一百分，因为满分只有一百分，她就是这样的人。
现在，她很快也想到了点子上。
于是她决定，开始寻找一些自己能够认出来的野菜，改善两人的伙食。
顿顿吃大肉，的确是不健康的饮食习惯。
哪怕在岛上条件有限，但也要想想办法才行。
否则绝对坚持不到比赛结束的！