“哐当！”
“哐当！”
一次又一次地将篮球砸进篮筐。
汗水已经完全湿透了连锋的球衣。洛杉矶本来就不是一个凉快的地方，但他此时一点都没有要停下来的意思。
“扣篮是非常耗费体力的。”
通过技能的“指点”，连锋一点一点地摸索调整着扣篮的动作。
“虽然说，这个技能已经可以帮我完成大量的花式扣篮，但在比赛中如果仅仅靠技能来做花式扣篮动作，体力要不了多久就会消耗光了。”
尽管，自己需要用消耗体力的方式来靠近伤病，但是一定要把握一个度，这个度就是体力的分配一定要做到追求胜利和追求实力增加（伤病）的可能性高度统一。
实力自然要想办法继续提高，但提高实力不就是为了让自己接近胜利吗？可不能本末倒置。
休息了一会儿，连锋继续训练。
汗水滴滴答答地往下滴，连锋已经感觉自己的动作用上的韧劲越来越小，好几次甚至已经感觉不到韧劲的出现。
这让连锋十分兴奋。
“我的想法没有错，通过反复的训练和调整，一次次减少韧劲的帮助，说明我的扣篮动作越来越趋于完美。”
没错，就是可以用完美来形容！
说白了，技能产生的韧劲就是以最协调，最舒展的动作为模板，然后调整自己的身体向那个方向上靠拢。
如果完全没有韧劲的帮助，就说明自己的发力、角度、动作协调性已经达到了最合理的那个程度！
当然，这仅仅是一个动作，也就是大风车扣篮。
但是，连续扣了五次，连锋感觉始终还差一点……
还是有那么一丝丝韧劲辅助。
其实，外人看来连锋的动作已经很完美了，但是他自己却不满意。
还是差一点！
那么一丝丝韧劲，就是证据！
这让连锋十分不爽。明明就差那么一点点，就能达到完美！
连锋坐下来，思考哪里没有做好。
忽然，灵光一闪。
起跳位置！
要知道，扣篮是一个十分整体连贯的动作，而那个最重要开头从起跳就已经确定了。
为了验证自己的想法，连锋尝试调整起跳的位置。
下一次扣篮，他将扣篮的起跳点刻意往后挪了小半步。
起步，加速，起跳！
连锋在空中做出大风车动作，十分舒展
地将球扣进！
但是落地后，连锋又一次皱起了眉头。
“这一次扣篮，用到的韧劲反而更多了！”
这也验证了自己的想法，起跳位置的选择的确是很重要的。
接下来，连锋开始尝试不断调整起跳的位置。
连续扣了几个以后，连锋感觉到自己已经摸到那个最佳的起跳区域了。
有预感，这次的扣篮能完美！
“这个球扣进，就结束今天的训练吧。”