孙嘉霏和蒋青青离开了体育馆后,蒋青青无奈的叹了口气,显然,她对自己今天的表现非常的不满意,再听到自己的问题并没有太好的办法解决,蒋青青变得更加没自信了。
“青青,你别多想了,你都这么些年没打球了,刚打一次,怎么可能恢复呢?咱们需要慢慢来。”看到蒋青青失落的样子,孙嘉霏安慰道。
“嗯,我知道。”蒋青青小声回答道。
蒋青青当然知道,她现在的状态需要慢慢恢复,即便没有受伤,那这么多年没碰过球了,也需要些时间找回状态,但是,经历过巅峰和享受过无数荣誉的她,现在居然要从基础做起,什么忙都帮不上,还要拖球队的后退,她心里怎么可能舒服呢?
“青青,我们共同努力,要相信你自己,一定可以的!”孙嘉霏再度鼓舞道。
“嗯,谢谢嘉姐。”蒋青青勉强挤出一丝笑容,回应道。
“不客气!”孙嘉霏笑着说道。
“嘉姐,我想一个人走走。”蒋青青突然说道。
“好,那你注意安全。”
“好的!”
说完,蒋青青便一个人离开了,孙嘉霏看着她的背影,不由得皱起了眉头。
……
接下来的训练,大家还是按照平时的方式进行,经过了一段时间的恢复,蒋青青的状态有所起色,整体的技术明显有所回升,但唯独跳跃这一块,蒋青青迟迟没有突破。
之后,杨老师每次训练都会单独带着蒋青青做一些其他的练习,为的就是能够让她快速恢复状态,果然,杨老师还是非常有办法的,蒋青青在跳这一方面,似乎有了一定的突破,但是,并不大。
“原来,青青不是故意不跳的啊!”
“恩,我们都误会她了,她是跳不起来。”
“哎,没想到她受过那么严重的伤呢!”
“可惜了,不然青青的实力不会弱于嘉嘉她们的。”
“是啊,现在青青这种状态,很难跟得上比赛的节奏啊!”
……
经过了几次训练后,大家也都知道了蒋青青大概的情况,她并非是因为看不起她们,所以故意不好好打球,而是真的跳不起来!
如果是技术方面差点还好,但是,如果跳不起来,那么,她就没办法进攻和拦网啊。
要是最开始的医大女排,即便蒋青青没落成现在这样了,她们依然会觉得她非常厉害,哪怕站着扣球,都要比她们强多了,但是,经历了这一年多的成长,大家已经不是以前的医大女排了,眼界变得也非常的高,如果站着进攻,就算是她们,都能够防得起来,更别说是强队了。
刚开始,蒋青青还非常不适应大家的目光,受伤的事情还好,主要是不能跳起来这件事,一直都是她心里的魔障,她非常害怕被别人知道。
可是,慢慢的,她发现,其实这些魔障都是她设置给自己的,既然选择回归了排球,就要屏蔽掉一切外部信息,好好打球,好好恢复状态才是真的,不然的话,干脆放弃就好了。
放弃当然简单,可是,当蒋青青见到孙嘉霏她们的那一刻起,其实内心对排球的热情就已经被点燃了,她太喜欢排球了,根本没有办法放弃。
跟着杨老师训练几次后,她发现自己能够慢慢跳起来了,虽然不高,但是有突破,心里还是非常开心的,她觉得,如果按照这个节奏训练下去,迟早能够恢复巅峰状态的!
可是,杨老师并不这么认为,作为教练,他自然要比学生们强很多,蒋青青虽然在进步,也逐渐在恢复,但是,这种恢复的速度并不快,而且,一旦到达一定的瓶颈后,就会彻底卡住,不会再有任何突破,而那个瓶颈,几乎是其他人稍加努力就可以达到的。
如果蒋青青以前的实力真的非常强,那么,这样的恢复对她来说根本没有太大意义,虽说这么多年没打球了,但是,以前打球的时候才高一,现在都已经大一了,这是身体成长最快的几年,从蒋青青的身体素质和身型上来看,她保持的都非常好,显然,她平时很自律,正因为如此,她应该有更高的突破啊!
想到这里,杨老师不得不皱起了眉头,看来,蒋青青的心理问题不解决,她永远没有办法正式回归啊!
“嘟!”
“大家集合!”
“大下个礼拜,市赛就要开始了,我们被分到了a组,去年,我们以黑马的身份拿下了第一名,今年,我们将会卫冕成功,大家有没有信心!”
“有!”
“好,当然,我们的目标绝对不是一个市赛就能够阻止的,我知道,去年我们败给了联合女排,大家都非常不甘心,今年,就给她们好好看看我们努力的成果吧!”
“好!”