正文
- 第1章 休息室脚趾：来活儿了
- 第2章 vlog录制他可能是在搞哲学
- 第3章 触发任务救命,天要亡我
- 第4章 初舞台酷仔竟然唱情歌
- 第5章 分宿舍不是不行
- 第6章 练习主题曲人和人的四肢并不相同
- 第7章 突击检查想变成一个小蘑菇
- 第8章 想要退赛这节目他是一天也待不下去了
- 第9章 逃避大法好你知道我这三天是怎么过来
- 第10章 录制视频无他大法已练至大成
- 第11章 导师评级美食兑换系统开启
- 第12章 狼人杀我真的是新手玩家
- 第13章 再评级好像不用退赛了
- 第14章 选歌选队友自行组队环节
- 第15章 选歌我也有选择恐惧症！
- 第16章 竞选C位我看你们是要逼死我宿炀
- 第17章 舞蹈模拟模式举报！这是消费欺诈
- 第18章 教舞赵谦跳的是欲望,宿炀跳的是饥饿
- 第19章 领悟了其实他在想着怎么取你狗头
- 第20章 观看节目四十五度角仰望天空假装并不
- 第21章 宿舍谈心奇怪的少男心爆发了
- 第22章 谈话不对劲怎么变成宿炀给他们洗脑了
- 第23章 彩排一个萝卜一个坑
- 第24章 团建云参赛了两轮
- 第25章 绝活儿《出师表》算是让你背明白了
- 第26章 第一次舞台今天你打于星河了吗
- 第27章 和宿昶通话甜甜的亲情什么时候轮到我
- 第28章 拯救公主节目组的道具抠门到男默女泪
- 第29章 第一轮淘汰他哥是不是找人换票了？
- 第30章 二公分组突然变得抢手的宿炀
- 第31章 社恐人集合五个小蘑菇蹲角落
- 第32章 临时采访你是练习生最想交的朋友第一
- 第33章 有妖术！你就是我的知音！
- 第34章 成语大会？一个门票看了两场表演,值
- 第35章 第二次舞台结束三个炸鸡,不能再多了
- 第36章 奖品经费有了导演戴上了痛苦面具
- 第37章 团建项目岳景枫和邱易安对上了
- 第38章 绝活儿又来了尬洗我了
- 第39章 节目播出这一章是观众视角喔
- 第40章 第二轮淘汰我要悄悄内卷,然后惊艳所
- 第41章 五个小蘑菇加油！
- 第42章 第三轮选歌两个舞台
- 第43章 分组完毕惊！宿炀选择的竟然是他
- 第44章 练舞系统和宿主的默契度提高了
- 第45章 动漫和游戏苦水入喉心作痛
- 第46章 上课欢迎来到二次元的世界
- 第47章 全是社交牛逼症的练习室你别只看着宿
- 第48章 恋爱宝典宿炀不理解
- 第49章 再入衍生节目节目组抠门再度升级
- 第50章 武侠去哪儿好恐怖的任务
- 第51章 破解密码时长又不够了
- 第52章 录制结束还好武林盟主不是他
- 第53章 学rap动作Ron：教不会
- 第54章 穆丰你去联姻吧两箱零食带来的震撼
- 第55章 第三次舞台公演我们都应该勇敢一些
- 第56章 第三次公演结束公布结果
- 第57章 一起看电影节目组请不要放无关视频
- 第58章 再玩狼人杀逃不过练舞的命运
- 第59章 一起练舞吧磕疯了
- 第60章 第三次团建这句话能播吗？
- 第61章 项目与惩罚项目导演是究极扒皮抠抠怪
- 第62章 团建结束舞到了正主面前
- 第63章 第三轮淘汰今天也是一项大工程
- 第64章 告别团队和做偶像的意义
- 第65章 看节目第三期选歌排练观众视角
- 第66章 谁才是正宫宿炀的长城抠竣工了
- 第67章 第四次公演选歌抢位制
- 第68章 排练决赛舞蹈奇怪的buff增加了
- 第69章 为决赛冲刺拒绝打呼噜,从驱逐邱易安
- 第70章 联欢会IDL合体现身
- 第71章 联欢会的节目表演各出才艺
- 第72章 总决赛之夜（上）宿昶来到了媒体观赛
- 第73章 总决赛之夜（中）高级零食兑换券
- 第74章 总决赛之夜（下）恭喜曜星公司的练习
- 第75章 入住集体宿舍这谁安排的,挺会啊
- 第76章 录制团综第一期收拾布置房间环节
- 第77章 团综录制结束一千字的广告角色分析
- 第78章 拍摄广告难搞的岳景枫和商一
- 第79章 拍摄杂志封面团队漏洞
- 第80章 录制《玩转星期六》专业又对口了
- 第81章 《玩转星期六》录制结束团魂？New
- 第82章 团综播出团综播出的粉丝视角
- 第83章 录制MV奇怪的团魂增加了
- 第84章 初入剧组拍戏初体验
- 第85章 的自拍丑照笨蛋帅哥没有自拍
- 第86章 专辑大卖量力而行,理性消费
- 第87章 个人综艺电竞主题
- 第88章 战斗狭路相逢
- 第89章 离谱的结局Peace&Love
- 第90章 New Era（完）最后和最初
- 第91章 番外：宿昶的生日宿昶和宿炀日常小故
- 第92章 番外：女团导师宿PDNew Era