两人只能按照南无空修行方法去训练，等两人跑完十公里之后已经是下午了。两人累的不行，南无空也为他们准备好了食物和保健药。
“今天就先到这里，回去休息吧，这两个小家伙会跟你们回去，监督你们每天的修行。”南无空让两只蛇纹熊跟随两人。
“这一瓶是多种维生素，这一瓶是矿物质片。记得每天吃一粒对身体好。”南无空取出几瓶抛给两人。
斑和柱间对南无空行礼
之后就回到了各自的家族，两家的家长自然会询问如何修行的，结果得到修炼方法之后大失所望。
“这不就是单纯的锻炼体能。”
千手佛间沉默不语，千手扉间一脸不明所以的样子。
“可能是柱间的体力不行所以才如此修行的吧。”千手佛间猜测到，随后又说：“现在和宇智波一族已经停战了，所以周边应该没什么敌人，你也试试这种修炼方式吧。”
千手扉间可不想进行这种愚蠢的修炼，“我现在还小，这种训练方式成年人不借助查克拉都不一定能完成吧。”“那就减掉一半……”
“大哥还拿了两瓶药回来，估计就是辅助这种训练的。父亲……”
千手佛间想了想，好像也对，那两瓶药检查了一下没毒就只是单纯的辅助用药，如果不搭配这种药说不定会对身体造成影响，还是不让孩子冒险了。
“那就找个族内成年忍者试一下吧。”
“可以！”千手扉间赞同，反正不拿他试验怎么样都行。
所以说啊，千手扉间这孩子打小就聪明。
同样的事情还发生在宇智波一族，但是宇智波泉奈就比千手扉间实诚的多，宇智波泉奈就听了他父亲的话，和宇智波斑做相同的修炼。
这种体能训练见成效非常快，短短一个月时间，柱间和斑的体能就有了不小的提升。体能的提升让两人修炼查克拉的速率也提升了不少。
“把体能训练坚持下去，上午就要完成。下午我教你们点别的。”
柱间和斑眼前一亮终于要进行其他修行了吗？