随机穿越系统已开启, 如需关闭，请订阅全文。但相处一周，收获的比他想象的多。老运动员的认真, 积极，还有他们处事待人的谦虚礼貌, 都和他想象中大有出入。本来以为不过选训一周, 能有什么好总结汇报的, 结果双手一落在键盘上，就停不下来。他说了老运动员的心态，也聊到了他们为了调动选训队员的运动状态, 将队员分成了快班和慢班因材施教。余乐的消息发到他的手机上面的时候，他正打着……【选训队员余乐平衡感极佳，判断力和身体控制能力也极其出色，不但具备跳台类运动员的资质, 也具有障碍比赛的潜力，是一名值得重点培养, 可塑性极强的人才。】一段话打完, 思路告一段落，他拿起水杯喝下一口水, 又拿起了手机。手机屏幕被点亮, 出现了一截余乐发来的消息, 【朱明教练，感谢您这段时间……】, 朱明顿时整个人都不好了。自己这是收到好人卡了？朱明眉心蹙的很紧, 点开阅读了完整消息, 心往下坠的厉害。再抬头, 看向电脑屏幕里的文字, 一个个扭曲的像是咧开了一张大嘴，发出“哈哈哈”的声音。“臭小子！”朱明咒骂了一句，想了想，把这条消息截图发给了柴明。【朱明：截图】【朱明：嘛呢？】【朱明：人要跑了，我拦不住。】【朱明：你怎么看？】大概过了一分钟，柴明的消息就发了过来。【柴明：周一回去。】朱明看着这条言简意赅的消息，摸着下巴，笑了。他双手搭上键盘，继续打着。【原跳水队余乐，身体素质培养极其适合自由式滑雪项目，不但协调性极佳，长期的大赛经验也让他具备参加大赛所需要的心理素质。】【预计半年的强化训练可见成效……】……休息日没事可做，余乐想着丁瓒回来他们就要开始进行双人跳台的训练，吃过饭干脆拿着泳裤去了训练中心。程文海就那么眼巴巴地看着他，最后一声不吭地生闷气。余乐能说什么？乖，爸爸去去就回来？既然有了决定，余乐也是干脆利落的性格，将滑雪的事抛到脑后，专心跳水。都是千锤百炼过的动作，哪怕养伤两个多月，再次站上跳台，他的身体就知道应该怎么做。一遍遍的爬上十米台，一遍遍地跳下去，一个个的动作重复着，没有教练就自己找感觉。到了他们这个程度，自己跳的好不好，问题在哪里都清清楚楚。越入池里的人，从一开始跳的歪七扭八的难看，到后面就变成了“钉子”，水花越来越小，如矛似枪，干净利落地刺入水里。一切都很好。礼拜一，恢复训练，余乐没有去，程文海也没喊他，只是出门的时候凄楚地看了他几眼，扬泪而去。余乐昨天上跳台找到了自己身上的问题，到了健身室就针对性地训练。
训练柔韧性。余乐的柔韧性是他身体各项数值里最差的一个，本来就比其他人差，他养伤两个月，直接就落下一大截。将绷紧的韧带重新拉开是很辛苦的一件事，他不想给自己逃避的机会，就把自己塞进了靠墙的横杆里，掰着腿举高过头顶，贴墙拉出了“一字马”。他找的横杆距离墙面大概30公分，屁股放松一点，“一字马”还达不到180的程度，他还能忍忍，但随着时间过去，疼痛让身体绷紧，于是栏杆就仿佛推着身体往前压。实在疼的难受了，他就抬手抱着自己的脚，头抵着小腿大口地喘。眼眶红了。这点疼没到哭的份儿上。纯粹就是生理上的泪水。“这么刻苦，干什么不行？”耳边突然传来说话声，余乐吓得一个激灵，扭头就看见柴明。柴明有伤的半边头对着他，这让他的侧脸线条显得尤其的狠厉，背靠着栏杆，余乐感觉到了力量正通过栏杆，一点点施加到他的身体，双腿的柔韧性到极限了。疼痛甚至让他的身体微微颤抖。他想把脚放下来，却发现自己被卡住了。柴明继续说：“听说你要请退，我批准了吗？”余乐难受，他忍着，哑声轻笑：“呵，哪儿有逼着人滑雪的。”“我。”“啊？”“你是选训队员，在我觉得你不行，淘汰你之前，就别东想西想，既然来了，就有始有终。”“我不练。”余乐声音嘶哑。“那就从国家队离开。”余乐生气的怒瞪柴明，柴明却拿起手里的纸，在他眼前抖了一下，“知道我为什么现在才过来吗？我已经去找过你们邓总，这是他开的借调文书，书面上说，你现在归我管。”余乐都顾不上疼了，凝眸去看，但纸离的太近，他什么都没看清楚，想往后退发现自己又动不了，这也太尴尬了。柴明嘴角一勾，表情狰狞：“再跑，就踢你出国家队。”余乐实在受不了，一把拨开那张纸，又去推柴明：“你先让开。”柴明让了，弯腰去捡纸，叠吧叠吧快速地塞进了衣服兜里。等余乐从栏杆里爬出来的时候，什么都看不见了。余乐深呼吸了两口气，还是不敢相信，“邓总真把我调你队里了？”柴明叱喝一声：“余乐！你今天无故迟到，逃训，我正式对你批评惩罚，下午结束多训练两个小时，没有把今天的训练任务跟上，就不准休息！”余乐抿紧了嘴，眼眸黑漆漆地望着柴明，一言不发。柴明走到门边，推门的时候看他一眼，径直离去。……现在是上午10:20分，第一次训练休息，选训队员们都脱下滑雪板，围坐在雪场外面的凳子上，或喝着水，闲聊着。话题的中心就围绕着余乐。选训队的人不少，又是这样地淘汰机制，今天少两个人，明天少两个人都是自然，大家最多唏嘘两句，就该干什么干什么。但少的人里没有余乐，显然就不正常。
刘薇问程文海：“都这个点儿了，余乐怎么还没来？”程文海闷闷地“嗯”了一声，“不来了。”刘薇惊讶：“为什么啊？今天请假吗？”“不来了。”程文海说。这回答引起了身边一圈人的关注，不少人都探身过来。“余乐不来了？”“他这是自己退出了？”“为什么啊？他滑那么好。”“太可惜了吧。”这样说着，话题就迅速地扩散开来，一个传一个地重复着类似的话。“余乐不滑了……”“不会吧……”“我被淘汰也轮不到他啊……”“谁知道呢……”朱明看了一眼时间，焦虑染上眉梢，算算时间该来了。柴明说是今天回来，昨晚上就飞了回来，可见对余乐的重视。那是个有办法的人，但余乐一连两次都选择继续跳水，也是个有始有终的人，能不能真把人带回来还是个未知数，队员的议论他听见了，难免心急。正好有人问朱明，“余乐真走啦？”朱明能回答什么？他什么都不想回答。“唰”的站起来，大声招呼，“继续训练。”“啊？这么快？”“这不是才坐下吗？”“等等教练，我还要上厕所。”抱怨声四起，大家都有点拖拖拉拉地往雪上走。程文海抱着滑雪板排队等着上传送带的时候，卓伟突然跑过来，脸上带着藏不住的笑：“余乐打算继续跳水啊？其实挺好的嘛，他在跳水方面本来就有拿奖牌的实力，跑来滑雪才不明智。”程文海看他一眼，卓伟继续笑：“跳水队这次成绩不错，徐辉前天记者会上正式宣布退役，昨天网上就都是徐辉的头条，如今人走了，他和张阳可以争老二了啊。”程文海暴躁：“看你一眼就得了，唧唧歪歪的，我知道余乐不来你高兴，能不能憋着点儿，什么小人得志的德行。”这话可不客气，直接捅了卓伟脸上糊的那层纸：“你特么懂个屁，我说两句你点什么火儿，他余乐不就是等着徐辉退了才能上去，到你这儿就双标了？”程文海抬手就一拳给到了卓伟的脸上，指着卓伟骂：“放你XX的屁！你特么再说一句，老子干死你！”卓伟被打的踉跄一步，丢了滑雪板就扑了上来。“啊啊啊……”女生大叫。“快拉开拉开！”刘师兄扑上去抓住两人。两个“小学鸡”被一胳膊一个地架起来，还往对方身上踢，嘴里的芬芳那叫扑鼻。场面一度混乱。所有人都围了上去，刘师兄急的提醒：“教练看见，教练真看见！快别打了……”这时一只还没来得及带上手套的手努力伸进来，拨开了刘师兄，刘师兄满心焦虑暴躁转头，看见来人，顿时哑火。