李超应了一声，就跟余剑枫提出告辞。
周龙海笑着说道：“李超，你终于成为内门弟子了，真是不容易啊！”
人家是师傅选弟子，他倒好，弟子选师傅，还没一个能看上的，也是没谁了。
李超微微一笑，道：“有劳堂主费心了，堂主这个人情，我李超一定会记在心里。”
“哈哈哈……”
周龙海大笑一声，道，“言重了，这是我应该做的事情，你我同是世风堂的人，互相帮助，那是应该的。不过话说回来，你是应该谢我，过几天我有一场宴会，想让你陪我一趟，不知道你有没有空呢？”
李超微笑道：“堂主有请，我自是回去，到时候，堂主只需要发给信息给我就行了。”
“好，一言为定！”
周龙海十分高兴，他等的就是这句话。
随后，李超跟周海龙告辞，他没有回到洞府，反而向流风谷方向急遁而去。
经过几天的参悟，李超对炼神决有所领悟，在恶劣环境之下炼体，效果会更加的明显。
带着这样的想法，李超施展太虚遁法，一路疾驰，在身后留下一道道残影。
不久之后，李超来到了流风谷，这里的山风依旧强大，因为白天的缘故，流风谷并不显得寒冷，但那急速的山风，依旧不是普通弟子所能抵挡的。
李超发出神念，四处探查了一下，发现没人之后，这才放下心来。
随后，李超抱着一块石头，步步深入流风谷，他顶着巨大的山风，逐步前行。
尽管外围区域的山风很大，但这里并不适合炼体，李超继续深入，来到一处连阳光都照射不到的地方，寒风肆虐，冰寒的气息渐入骨髓，李超竟忍不住哆嗦了起来。
“就是这里了！”
李超心中暗道，他当即运转炼神决，开始炼体。
不一会之后，李超将体内的寒气逼了出去，身体一阵暖烘烘的。
“这里还不够冷！”
李超暗道，为了提升炼体效果，李超逐步深入流风谷，进入了峡谷的深处。
然而，让李超感到奇怪的的是，越是深入峡谷，风速越低，但冰寒的气息越加浓烈。
这里阳光已经照射不到，到处黑乎乎的，肉眼没办法看清周围的情形，即便是使用神念，也只能扫到很小的一个范围。
李超极力运转功力，才能抵挡寒气的侵袭，他知道，再深入流风谷的话，恐怕就要被冻僵了。
于是，李超停下脚步，然后放下巨石，开始打坐修炼。
这里的风速并不大，李超就算不依靠巨石，也不用担心被吹走，他所需要担心的是，别被寒气给冻僵了。
李超很快就进入了修炼状态，他将太虚诀和炼神决结合起来，不停的推演，在抵御寒风的同时，也在不停的淬炼身体。
刚开始的时候，李超并不是很适应这种环境，那种寒风刺骨的感觉，让他必须保持高度的专注力。
随着时间的推移，李超似乎已经适应了这里的寒冷，经过一段时间的修炼，他的身体强度有所增加。