内力？
听到系统的回答，陈乐的脸上露出几分诧异的表情。
之前也说过，陈乐是一个资深的书虫。在小说这一方面，所有的类型可以说是都看过不少。
好巧不巧的是，在所有类型之中，就只有武侠小说这一类型看的非常少！
不过即便是这样，在对于武侠小说这一块他也是有一定的了解。
在陈乐重生之前所在的华夏，那个武术并不是十分没落的世界之中，武功分内功与外功，内外合一完整体现武术的招式与力量。
而内功就是练气，也就是所谓的丹田凝聚而爆发的内劲，再运用外式之上合力击之。
所以在他们那个世界的武术界中，一些武术专家就说：练武不练功，到老一场空。
在那个时候陈乐并不相信这些，但是这些观点也随着他的穿越重生而改变。
而如今，丹田之中那股暖流的出现，也让陈乐不禁联想到了这些。
“难不成这就是武侠世界中的内力？”
陈乐猛的倒吸一口冷气，他没有想到自己只是服用了一枚洗髓丹，竟然就这样解锁了内力的修炼！
虽然说这一方面他已经懂得，但是如何内力这种东西又是如何增多的呢？
陈乐想到刚才自己在走廊的时候上那股暖流随着他身体的奇经八脉运转的时候那股暖流回归丹田的瞬间，他感觉到丹田之中的暖流相对于最开始而言，变多了一些。
虽然是一些变化，但是这股暖流毕竟是来自于陈乐的身体之中，即便是这种细微的变化，他也能够感觉出来。
不过刚才陈乐再用同样的办法运转暖流的时候，却并没有出现相同的效果。
也就是说这个办法并不是一定可行。
想到这里，于是陈乐将自己想到的所有的办法都试了一遍，最后发现了两个最有用的办法。
办法之一，习武。
陈乐的那套拳法就是一个很好的例子，陈乐打完一套拳法之后，他体内丹田的那股暖流也会随之增多。
不过利用这个办法得到的暖流并不多。但是同之前得到的暖流来看，已经增多了几分。
这第二种办法，就是打坐吐纳。
而这一个办法并不是随便就能够做到，而是需要一种十分专业的吐纳方法来配合完成。
对于这一点，陈乐在一年之前得到的《乾坤大挪移》之中也有相关的吐纳办法。
通过吐纳的方法运转暖流再回归丹田的时候，是这几种能够得到暖流的方法之中最好的一个。
此刻陈乐丹田之中的内力并不完全充盈，甚至陈乐所拥有的内力，也仅仅只是丹田容量的百分之三十不到。
趁着王倩还没有醒过来，陈乐利用这一段时间就运用《乾坤大挪移》之中的吐纳方法开始运转暖流。
虽然说他不能完全知道这股暖流到底是什么，但是目前来看，这暖流对他并没有任何不好，反而在他的体内老老实实的待着，只要是林凡的一个念想，它们就能够为林凡所用。
也不知道过了多久，陈乐耳旁传来一阵手机铃声。
这个铃声是专属于王倩，所以在这铃声响起的瞬间，陈乐也连忙从吐纳之中醒了过来。
“怎么了？”
接通电话之后，陈乐便开口问道。
“我的肚子有点饿了，我不知道你饿不饿，不过我们一起去吃饭吧？”