感悟需要沉淀，感悟需要积累，感悟需要内外结合，放空身心，天人合一。
沉淀是消化，将过往种种一层层过滤，去其糟粕，留下精华。
积累是经历，是阅历，是一次次亲身体会。不管是好的还是坏的，积累都会毫无保留的把它们留下。
放空身心是一种状态，做到极致便是天人合一，偶尔进入佳境那叫顿悟。
沉淀和积累对陈夜来说没有难度。从放空身心到天人合一，以往也经历过几次。
“回来了？”身穿黑衣的陈夜对身穿白衣的陈夜笑道。
“回来了，这里本就是本帝的内心世界。回来看看用得着奇怪吗？”
“不是奇怪，而是惊讶。你知道你有多久没回来了吗？掐指一算，一千多年了。你可曾记得一千多年前你想的是什么？在你踏出家门口，率领陈家子弟走出庐州城时，你我达成的共识是什么？”黑衣陈夜越说越激动，到最后就差伸出手，去掐白衣陈夜的脖子。
“你先别激动。时间有那么久了吗？为什么本帝没有这种感觉呢？你是本帝的影子等同于本帝。本帝停止思考，你可以继续思考。
本帝睡了一千年，整整一千年本帝都在同一个噩梦中循环往复。本帝不知道本帝哪里做的不好，本帝想不明白他们为什么要背叛本帝。
她本就是天之娇女，和本帝在一起不会辱没她的身份。她的家族对本帝帮助很大，假如没有她家的支持，本帝征服世界的时间将会延长一倍甚至更多。
受过良好教育，家风又正，怎么能做出这种不耻之事呢？不要把罪强加到空虚寂寞身上，也不要给自己找诸多理由。错了就是错了，错的让本帝心碎。
本帝南征北战不辛苦吗？闲下来的日日夜夜本帝不寂寞吗？可本帝有没有做对不起她的事？连念头都没有！
本帝身边缺红颜吗？不知道有多少倾城佳人要对本帝投怀送抱！可本帝是怎么做的？
忠诚是双方的，不能人前一套背后一套。逢场作戏的言辞纯粹是意志不坚定者扯来的理由。忠诚不容背叛，它对双方都有约束。一旦有一方违反，那忠诚将不复存在。
还有他们！本帝对他们难道不好吗？生死与共，荣辱与共，本帝对他们可谓肝胆相照！然而，他们是如何对待本帝的！背后捅刀子，落井下石，简直是猪狗不如，无耻至极！”
“我不否认你说的，因为你想的也是我想的。但在你沉睡的千年，我又补充想了点东西。你可想听听？”
“你说，我们之间还用见外吗？正好本帝也想知道，这道坎本帝能不能过得去？心魔不除，本帝着实难安。”
“再理性的女人都有感性的一面，这一点你不否认吧！男人在外拼搏，为家庭创造幸福生活的条件，看起来没错。可实际上却忽略了女人的感受。