爱自己，甚于爱他人。这个世界上，谁最爱你呢？你会说是你的父母。是啊，谁不是父母的心肝宝贝呢？哪个做父母对子女的爱是需要回报的呢？可是，父母深爱的孩子，却不一定都会把父母的爱看得如此伟大无私且懂得感恩。看看一些青年学生弑父弑母的血案就知道了，包括前不久青岛高一女生杀死律师母亲、北大学生弑母的轰动案件。
人生是一个寻找爱的过程。我们往往努力去做好自己，从而得到来自父母家人、亲友同学的爱，得到来自领导同事的爱，所以恻隐之心、仁爱之心，就成为我们的一种高尚的道德情操。可是，往往我们希望的爱，却几经努力求之不得，包括心心念念的爱情，亲情，友情，甚至是维护自尊的那一点点关爱，在他人那里视若无睹。社会的冷酷，往往导致我们部分人的追求爱的希望破灭，从而万念俱灰，心情低落，有的甚至走下杀人或者自杀的道路。
从积极心理学角度来说，只有爱自己的人，才会保护自己发展自己，从而才有能力去爱家人和其他人。曾经有过一个调查，是关于几个社会成功人士的，问卷内容就是你最爱的人是谁？经过一番的长时间思考，几乎所有人都写下的是爱自己。
一个人只有爱自己，才会有强大的内生力量去做人做事儿，才会拥有阳光灿烂的自信心和积极的人生态度。很难想象一个连自己都不爱的人怎样去关爱别人。
爱自己的人才会自信，自信的人，才会心想事成，才会有益于自己的身心健康和这个社会以及人类。
所以，有权有势，不如没病没灾。
这些天连续发作的病痛，后来应该是导致了我精神方面的抑郁，竟然感觉自己快要不行了，想起任何人和事，似乎都是他们错了，他们亏欠我，这个世界好不公平。
躺了一夜，起来被家人哄着，很不情愿地吃了一口饭，又躺下了。中午饭一口没吃，也不饿，没有饥饿的感觉。我是不是得了食道或者消化道方面的癌症了呢？幽门螺旋杆菌前几年我是超标的，父亲也是因为这个导致幽门梗阻而腹部积水去世的，不过享年84岁啊。我前几天体检做的钡餐检查，一切正常啊。哎，等疫情结束后，一定去医院住些日子，年过半百的我还没有住院呢！住院也不需要任何人陪护，三餐自己解决，也算是给自己一个自由休息调整的机会儿。