回到家后，我对所发生的这些事百思不得其解，我不甘心就这样稀里糊涂的度过此生，为了找到答案，我开始阅读经典，并且细致入微的观察自己和家人的行为；
自己还是和往常一样，一点小事就会和家人吵架，我会不自主说一些话来激化矛盾，一些不该说的话会莫名其妙的说出来成为冲突的***，所有的不经意似乎都在害人害己，难道这些行为和语言都不是自主意识？想都不想就那样去做了，奇怪；
我开始审视自己的行为，我发现脑海里会不由自主的出现一些想法，而这些想法根本没法去停止，一个又一个的想法充斥着我的脑海，不自觉的胡思乱想，不断消耗着我的精力，让我非常疲倦；
突然我好像明白了什么，对了，问题就出在这些想法上面，我发现一个想法的出现，紧接着人就会做出反应，就是这个想法成为了身体的主宰，我的身体被这些想法操控了；
我开始去思考这些想法的成因，并且和想法背道而驰，脑海中出现的想法我不会马上执行，我要在行动之前去判断这些想法对我带来的影响；
每个想法所导致的行为必然会出现一个结果，这个结果对我是好还是坏，对事物的发展有着怎样的影响，以前总是想都不想就去做，现在我开始去审核脑子里的想法；
这让我一度非常的痛苦，因为我发现这居然是一场脑子里的战争，一个想法的出现，在行动之前先分析一下，到底做还是不做，这居然成了一次又一次的博弈；
经过一段时间的观察，我对“想法”有了更加清晰的认识；
首先，脑海里出现的“想法”有很多并不是我主观想象的，会莫名其妙的出现，这些“想法”会导致我做错事说错话，对抗的时间久了，这些“想法”出现的频率会明显的减少，这是为什么，好像有什么在控制着这些想法；
而且很多想法都是负面的信息，例如：让你幻想美色，并让你产生精神上的快感，一步步引导你走上邪路；
幻想拜金、物质所带来的快感，导致你为了钱不择手段，抢劫，诈骗，偷盗，贩毒，杀人放火等等；