望月台，沙地上，石块堆垒成的简单火灶，火灶上架着一口半人身高的大铁锅，可以看到大块的肉骨头，锅里汤水沸腾，香气四溢。
锅边，一人一狗，正吃的稀里哗啦，热火朝天。一边吃还一边往锅里捞，狗剩见郑平拿着个脖子就要啃，马上大声的说道：“这‘穿云雀’的脖子是我的，你别抢。”说着就是一爪子，将脖子给抓了过来，吭哧，吭哧的朵颐起来，那吃相真的像是十万年的饿死鬼。
郑平也不在意，任由它抢，多的是。今天他可是抓了三头凶兽，一头“斑斓虎”，一头“碧麟蟒”以及一只“穿云雀”，将这三个凶兽剥皮，去毛，开膛，破肚。剁吧剁吧混煮一锅，加上叠嶂林里找到的野菜和一些辛香料。味道还是挺不错，郑平还特意为这锅混炖起名“龙虎戏凤”，如此吃法别有一番趣味。
郑平吃完一只虎掌后说道：“狗剩啊，我昨天按你教哦方法修炼，‘命宫’处有了动静，但是我的‘龙尾’处也有动静，怎么回事？”
狗剩听到郑平的话后，停下手里的动作奇怪的看着郑平说道：“你确定你说的是‘龙尾’？”
“当然，我非常确定，我在石室的书籍中找到过关于人体秘境的书籍，上面记录下的位置不会有错的。”郑平很肯定的说道。
狗剩这时说道：“我看你的身体好像被什么天材地宝改造过，肉身的强度非一般人可比，而且还在强化中。昨晚用儒门的君子印将你的肉身与内灵融合。这样你就可以引动天气源气融合意识，生出真义。谁知道你的肉身太过变态了，害的我消耗过渡，只能帮你融灵。”
听到这里，郑平难得的觉得不好意思了。不确定的说道：“那你看我这样子，到底有没有到达动念的了。”
狗剩鄙视的看了他一眼说道：“你以为动念境，那么容易啊。没有个十年八年的苦工，怎么可能。。。”话说一半它就停下了，眼中满是惊奇的结结巴巴说道：“你，你，你你怎么到了神念境啊？”
郑平一脸的懵逼的表情看着它，似乎在说什么神念境？
“哎，你这是修炼白痴，可是你也是个修炼天才。难道天才和白痴真的是一线之隔吗？你看了那么多的书，难道就不知道修行境界的划分吗？”狗剩有些无语，无奈的说道。
郑平也是很无语的说道：“我知道境界的划分，但那是书面知识。详细怎么操作，以及修行产生的身体反应，也只有几个字的描述，我上哪知道去啊。”
“那好吧，我现在为你好好的讲解下，境界的划分，与相应次第的身体反馈结果。”狗剩真的很无奈。
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原来这三垣界修行的境界分为五个大境界，分别为动境，念境，净境，空境，道境。每个大境界中又有不同的小境界。
据狗剩在柳圣那里了解到的信息，让他明白一切修行源动力，来自于自身心动，心中所求有愿，是成就修行的基础。有点像是“心有多大，梦想就有多大”的意味。
动境的核心即是起心动念，发掘基础秘境。人体基础秘境有五处，曰：“一，命渊；二，命宫（又叫黄庭）；三，神枢；四，天门；五，神宫。”这五处秘境是修行的载体，载体基础越浑厚，未来的成就越高。
以心合念，配合呼吸法沟通“命渊”，开拓“命渊”。“命渊”是否开拓成功，是区分普通人与修行人基础标准。
而动境分为两类，一，是炼体，以淬炼皮，肉，筋，骨，达到换血境，则动境成。二是，内修，开拓“命渊”。根据“命渊”开拓的大小，品质分为三寸九品，开拓半寸大小就可成为修士，但是成就有限；开拓
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半寸以上一寸以下可成大修士；开拓一寸以上二寸以下可成大能；开拓两寸以上不到三寸者可成圣但无位；开通三寸者可成就圣位。七品上者才可称为修士，七品下者为凡。同时包括了以下几个小境界：“身动，气动，灵动，意动，无动；”所谓身动即是“心动”；以心念导气为“气动”；以气养灵为“灵动”；以灵合心念成意，是谓“意动”；
念境，以淬炼念头为核心，将心识念头洗炼清净，然后淬炼到神念的过程。
念头是由心识累计而成，眼耳鼻舌身意，六识是与外部接触的媒介。因人及一切生命的杂念太多，反馈给内心的时候念头驳杂不堪，需要淬炼，最重要的是念头含生死，只有在淬炼中才能体验生死轮回。各个次第分别是识念，念起，念长，念灭，念生；有神；
净境，以净身，净念达至至纯之境界，有威能相外放。
净境中首重淬炼肉身，肉身为一切法势道的载体，感悟肉身蜕变的生灭，达到肉身纯净。其次是淬炼念头，将念头中杂驳用精神力，敲打淬炼，是念头更加精纯，一境一生死。境界分为“淬身净相，识念净相，念无处净相，念无边净相，无所不在净相；”
注重肉身修行者，肉身淬炼纯净程度会出现不同的，身外身相。达到纤尘不染境，可得异兽相；达到冰清玉洁境，可得神兽相；达到怀质抱真境界，可显圣相。达到琉璃无暇境界，可显神魔相。达到返璞归真，无相为相。
空境，又叫“无言境”以斩身合道，寂念融虚达到空灵天性而得道。
空境，是最为危险的境界，这个境界需要斩掉肉身，寂灭念头，达到空灵见性。但是很多修士在这个关口最容易走差，将空境彻底理解为空掉所有，而变成“无记空”。此境界最难描述，而且根据每个人的境遇不同，会遇到不同的情况，所以没有成法可用。此境界只有两个境界，即是“假空”“真空”。
道境，以空性觅道，闻道，释道而得真道的过程。这个境界已经脱离了狗剩能理解的范畴，它也只能说说道境的抽象描述。
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至此，郑平算是大概了解到修行的境界划分，至于修行当中的一些关窍，有些是需要高人指点，有些则是需要“自悟”。
郑平又腆着脸，笑嘻嘻的说道：“那你看看我修炼到什么境界了？”