后天内劲九层；
先天真气九层；
筑基：第一境?凝元???第二境?淬脉???第三境?道基???第四境?辟谷；
结丹：第一境?虚丹???第二境?实丹???第三境?金丹???第四境?凝法；
元神：第一境?养魂???第二境?化神???第三境?神游???第四境?返虚；
大乘：第一境?渡劫???第二境?问道???第三境?业障???第四境?命关；
地仙：第一境?长生???第二境?世界???第三境?演化???第四境?青天；
后天内劲九层；
先天真气九层；
筑基：第一境?凝元???第二境?淬脉???第三境?道基???第四境?辟谷；
结丹：第一境?虚丹???第二境?实丹???第三境?金丹???第四境?凝法；
元神：第一境?养魂???第二境?化神???第三境?神游???第四境?返虚；
大乘：第一境?渡劫???第二境?问道???第三境?业障???第四境?命关；
地仙：第一境?长生???第二境?世界???第三境?演化???第四境?青天；