体力、身体肌肉的力量。
爆发力、肌肉收缩的速度，同质量（重量）同力量的手臂出拳，肌肉收缩更快的，加速度更快，产生的动能更大，比如撸铁男他力量是很强，但打出的拳不可能比同体格的拳击手快产生的动能大，甚至体型廋弱的练家子只要够快爆发力够强，都能瞬间击倒大块头。肌肉收缩的速度影响攻击的速度，速度不光是增加了动能，施瓦辛格慢悠悠的用力打你一拳只会将你推开，李小龙随意的一个快拳，你可能就报废了。
耐力、就好比是蓝量和蓝回，是肌肉持续劳作行动的能力，同样体型力量的人，一个跑一公里一个跑五公里的差距就是耐力的差距，王福闲在家太久，耐力消退非常多。
适应力、适应冷热等各种负面状态的能力，王福估计以后这项能力会非常变态，生物就是为了适应环境而进化改变，比如海底有四百多度生活的鱼虾，比如冰冻十几年化冻还会活过来的癞蛤蟆！如果适应力提升到个恐怖的境界，人体加快适应各种环境和负面状态而急速进化，不敢想！
念力、估计是隔空取物，悬浮等控制身外物质和自身的能力，比方说王福现在力量和爆发力很强，奔跑如风，但是他也不能打破物理法则，直角拐弯，瞬停等，这总要与物体产生摩擦力让自身的动能传导出去才行。念力强大的话可能就能实现百公里瞬停这种小说里常见大家习以为常违背能量守恒定律的情况，其实也不算打破只是用念力抵消了。
体质、估计是身体的强度，生病受伤更快好啦之类的，算是血量血回和各种抗性。如果加到某个程度，大概就是铁人和金刚狼的结合体。