周励说：“就当冯坤是坏人，你看你能不能制住他。”
冯坤在一旁坐着，一副懵逼的表情，道：“我一句话也没说啊，怎么就把我扯进去了？”
冯坤想一想张抗抗的身手，他就有点怵。
周励在一旁踢他一脚，“快快快。正好也可以让赵永红同志学一下。前一段时间她不是还说在玉米地里好像有人一直跟着她吗。”
说到这个，赵永红浑身冷了一下，急急道：“周励，你别说，我想想就浑身冷。”
“冷有什么用，你得学。”周励说着把冯坤从凳子上拉起来。
张抗抗没听赵永红说过这件事，立刻问：“什么时候的事？怎么没听你说过。”
赵永红摆摆手道：“搬来之前了，刚进夏天的时候，那几天快吓死我了，回来告诉周励了，他和冯坤跟了我好几天，后来就没再感觉有人跟着我了。”
张抗抗舒了一口气，道：“还好还好。”
说完她拉着赵永红站起来，“快起来，我教你两招。”
赵永红也跟着站了起来。
周励说：“开始吧，冯坤是坏人。”
冯坤：“……”
张抗抗想了想，让冯坤站在她后面，然后对赵永红说：“一般来说，如果有人，他都是从后面扑上来的。当然也有从前面来的，不过那种人不太多，那种人心里极其变态的，以后我再和你说。先说大多数从后面扑过来的人。”
张抗抗说完，就对冯坤说：“你从后面抓住我的肩膀，然后这个胳膊绕过去，捂住我的嘴。”
张抗抗一边对冯坤说，一边给赵永红解释，“这是一般人攻击时最常用的了，一个手制住你，一个手捂住你的嘴，怕你叫出声。”
张抗抗说完，转头看一眼冯坤，见他站在那里手足无措的，比来比去不敢上前。
张抗抗看着他，问：“你干什么呢，快啊。”
冯坤痛苦的看看自己的双手，指指自己又指指张抗抗，半天才说：“不方便啊。”
张抗抗这才意识到自己是在这七十年代，以前她学习女子防身术的时候，经常和队友搭档，在这个时代，就是有伤风化了。
张抗抗想了想说：“你就做个动作，不碰到我，没关系。”
冯坤还是为难，在一旁比划了好久，怎么才能不碰到张抗抗。
周励在一旁看着，手心都出汗了，暗自骂自己出的是什么馊主意，冯坤怎么可能不碰到张抗抗。
周励立刻往前一步，说：“要不，换一下吧。”
张抗抗看着周励，“什么意思？”
“这样，我和冯坤来，你在一旁指导着。”周励说。
张抗抗觉得这是个好办法，便让冯坤站好，周励从后面攻击他。
“你这样，先咬他的手，然后，趁他疼的那一瞬间，往后掰住他的胳膊……”
张抗抗教冯坤怎么怎么做，然后让周励和冯坤走一遍。
周励看着张抗抗，说：“行。”
第一遍很成功，冯坤轻松就制住了周励。
张抗抗高兴的对赵永红说：“看见了吧，就是这样。”
周励也笑了，转头对冯坤说，“再来一次。”
冯坤皱眉，“还来？”
“嗯。”周励说完，看向张抗抗，“你看好啊。”
张抗抗和赵永红站在那里看着两个人。
周励上前一步，一手捏住冯坤的胳膊，一只手捂住冯坤的嘴。
周励说：“按你说的，他要先咬住我的手。”
张抗抗：“对。”
冯坤使劲摇头，过了好久，都没能咬住周励的手。
周励这才把手放下，冯坤憋的呼呼呼的喘着粗气。
周励便说：“看见了吧，他咬不住。”
冯坤叫道：“你用那么大力气捂住我的嘴，怎么可能能张嘴咬你。”
周励对着张抗抗摊手，然后说：“好，就算他咬住了我的手，我吃痛松开了一点，来吧，冯坤，第二步。”
冯坤再次被周励箍起来，扭着他的胳膊往后掰。
可不管怎么用力，周励的胳膊压根就扳不倒后面去。
周励对张抗抗说：“看到了吧。”
张抗抗无奈的瞪了冯坤一眼：“你力气怎么那么小。”
“谁能扳得过周励啊，你看他的胳膊，跟两个大铁柱子一样。”冯坤委屈道。
周励就说了：“你的方法都对，但只可以用来对付力气小的人，其实就算是冯坤，如果他这个身板的男人真的想攻击你们，第一步咬他的手，你们都做不了。就算咬住了，你们也扳不动他的胳膊。”