手机浏览器扫描二维码访问
一次次拼尽全力,一次次努力挤出腿部的每一分力量,腿部渐渐发热,一股股力量从肌肉深处涌现而出,就这么进行着,一口气达到了第一百二十个深蹲。
璇炀现在腿部虚浮,一步也不敢挪动,动一下,腿上就会传来那种酸麻的颤抖,那种酸爽,少年现在肯定顶不住,所以,一动都不敢动,即便如此,他的眼中却有着兴奋与激动。
一旁的白羽认可的点点头。
“最后三十个深蹲…”
“还有一件事,再把你手上的石锁放下来,我再加你三十个!”白羽语气严肃。
这孩子腿上功夫是不错,不过这手臂上,训练的确实还不够。
举石锁确实是一个力量训练,但它也同时包含着耐力与手指的抓力训练。
这是一个很重要的训练,他经常外出游历,见过形形色色的事物,也曾亲眼见过一些势力中的那些天才人物,真是天生的修炼者,自带天赋。
不卸兵刃。
不管手中如何灵活的舞动武器,但手中的兵刃却怎么也脱离不开,甚至是刻意用力去甩,手指却像拥有意识一般,不自觉的紧紧握在手里。
但普通人却是做不到这一点,也就会常常出现被对手击落武器的场面。
而白羽要做的,就是帮璇炀后天去养成。
“刚刚太投入,忘记了,这就举起来。”璇炀虽然腿部还是有些用不上力气,可是依旧对着白羽认真道。
虽然浑身疲累无力,但那种超越极限的感觉,确实让人喜欢。
无法自拔。
在超越身体极限的霎那,他能感受到一种生命的纯粹,甚至是奇妙,也是青春的活力,这种感觉很美妙。
“继续。”
璇炀重新举起石锁,呼吸了几口空气,虽然腿还是酸疼的厉害,但还是忍着剧痛,咬着牙,一步一步的做着蹲起,每一下都规范到底。
才做了十个不到。
“靠!感觉手臂要废了…”璇炀发现手臂又是最先疲惫不堪,脑子里不停的呐喊。
等做了第二十个深蹲时。
新人报道,自己写本书,写出自己畅想的名柯世界,挽救一些意难平,温柔的人不该就那么逝去,拯救他人的人也应该被拯救,这是一个理想主义者的故事。一个穿越者国人,长期在霓虹调查酒厂(自定义了一个组织,男主为开局已经成长为主要负责人,负责维护和平与稳定的,不允许出现像违反生物规律的事情发生,对世界造成影响),有一个酒厂马甲,......
谈谈情,恋恋爱,圆圆意难平。主线为重生后的轻松日常。主韩娱,不喜勿入。...
从无到有,从弱到强。历经磨难,披荆斩棘。少年不缺壮志雄心,少的是从头来过的勇气。...
有一个人,不慎失足,从80层高的楼上掉下,他每经过一个窗户,都要对里面的人喊,嗨,我还活着。只要还活着,就有希望,因为一切皆有可能。这个故事纯属虚构,如有巧合,纯属偶然。......
槐荫是背景不详、修炼不到位的土包子小鬼,被引路的无常安排住在地府最偏僻简陋的小宅子里。好在鬼王管理有方,大鬼也都平易近人,总是很大方地投喂她香香的阳气。槐荫没事还会藏在仙界师尊的衣兜里到仙界游玩一圈,又或者给妖王梳理毛茸茸的大尾巴。生活过得有滋有味的槐荫睡完午觉醒来却被一个自称“炮灰系统”的东西缠上了,迷迷糊糊就绑......
新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!......