旧旧阅读网

第8章（第3页）

“你这样的身高，体重保持在九十到一百斤就行了，超过一百斤就是胖了，低于九十斤又太瘦，身无两两肉，显得没有福气。”

章娅讪讪的：“我每天都有做事的，但是管不住嘴，做点事就觉得好饿，就要吃很多，然后就……越来越胖了。”

她的脂肪肝也越来越严重了。

每次体检，医生都叫她要减肥，少吃肉，多运动。

“一定要管住嘴，迈开腿，但不能不吃东西，那种减肥很容易减出问题来。”

“少吃肉，不要吃甜食，记得你很喜欢吃甜食的，首先就要戒掉甜食。”

慕东辰摸出一张名片，递给章娅，说道：“我朋友开了家健身俱乐部，你可以去他那里健身减肥。”

说了这么多，原来是给他朋友拉客。

章娅在心里腹诽了一句，出于礼貌还是接过了那张名片，并向慕东辰道谢。

看了一眼健身俱乐部的名称以及地址，没听过。

她将名片揣进裤兜里。

“有空了，我就去看看。”

章娅低头看看自己的肚子，她是要减肥了。

再胖下去，不要说程瑞嫌弃她，她自己都要嫌弃自己。