经过三个时辰的全力恢复，此时李辉原本受到灵力撞击，全身发红的肌肉，现在已经恢复如初，只是皮肤的表面又产生不少黑色的杂质。
感觉自己已经恢复的李辉，结束自己的修炼，缓缓的睁开紧闭的双眼，站起身朝着山洞外走去。
几十息之后，李辉来到瀑布下的水潭边，脱掉上衣，快速的进入到水潭中，直接失去了踪迹，三息之后，李辉已经再次出现，从嘴里还喷出一道水柱，随后不断的搓洗这全身的黑色杂质。
很快李辉已经清洗结束，然后穿好以后再次朝着自己的山洞走去。
回到山洞之后，李辉并未打坐修炼，而是直接躺在了是床上，几息之后，山洞内传来鼾声，李辉睡着了。
最近一段时间李辉一直在修炼感觉太累。
一夜一转眼就过去，天一亮，李辉就在石床上伸了一个懒腰，随后缓慢的盘膝坐在石床上。
李辉做好之后，赶紧闭上自己的双眼，体内开始运转练肌肉的心法，随着心法的不断运转，周围的灵气再次不断的朝着李辉的全身而去。
随着灵气的进入，李辉快速的把这些灵气转化成灵力，朝着自己全身的肌肉撞击而去，刚开始的撞击李辉感觉比昨天开始的撞击还舒服，不仅让他感觉全身酥麻的感觉，而且还感觉有点微微发热的感觉，舒服的简直妙不可言。
李辉在舒服一段时间之后，随着灵力的不断增加撞击的力度不断的加大，给李辉带来的疼痛也越来越大。
李辉感觉今天的撞击产生的疼感比昨天要大很多，证明肌肉的活力和肌肉的敏感度在不断的增大。
随着灵力的越来越强，撞击全身肌肉的力度也越来越大，李辉忍受的痛苦也越来越大，现在简直都面部扭曲了，脸色苍白，没有什么血色，额头上的汗滴答滴答的不停的往地上落，把原本干净整洁的上衣已经打湿一大片。
终于在坚持六个时辰之后，李辉不再坚持，结束了今天的修炼。
这次修炼肌肉之后，并没有产生什么黑色的杂质在皮肤表面，但是此时李辉全身的肌肉火红，像火烤过一样。
在结束修炼后的李辉，和昨天一样快速的从储物袋中取出一颗凝血丹，快速的吞下去，全力的炼化药力，尽快的修复，刚才练肌肉灵力撞击对自己肌肉产生的伤害。
大概又过去了三个时辰，李辉终于把凝血丹的药力全部炼化，作用于全身各处的肌肉，在肌肉接触凝血丹的药力后，也很快的都恢复了。
现在已经恢复好的李辉，全身皮肤已经洁白如雪。
李辉感觉现在自己全身充满力量，自己的肌肉强度坚硬无比。
突然朝着自己坐着的石床边打出一拳，只见石床边瞬间被打塌下去，在看李辉拿起自己的拳头，直接把上年的石头渣滓一吹，居然没有是好的破损，肌肉也没有一丝的疼痛感觉。
“终于练成无上霸体诀的初级阶段第二重淬炼肌肉境界了。”李辉自言自语。
李辉面带坏笑“小样，这次不信，我收拾不了你。”
随后快速的收拾一下，朝着山洞外走去。