“你们都是千金小姐，各个的体质基本上都是弱不禁风，现在我们最主要的就是要让你们的体质变得更好，只有体质变好了，其他的训练才能够进行下去。”
沈姝瑶站在台阶上给大家制定方案，“我们以后每天早上都围着御花园跑十圈，记住，是围着最外围跑！”
“回来之后，我再教你们强身健体的锻炼，这个任务不重，你们能不能完成！”
“能！”众人喊道。
沈姝瑶皱了皱眉，“大声点！”
“能能能！”
青竹站在旁边，总觉得现在的场景有点奇怪，可是又说不上是哪里奇怪。
舒嫔作为小队长，陈美人和安美人是小领队，至于沈舒瑶本人，她跟在后面看有没有人掉队。
“现在我还不要求你们时间，所以你们只要跑完了就好了，但是是所有人全部跑完才作数，以后我会给你们制定时间，这个时间随着日子的增加也会越来越短，你们要好好努力！”
接下来的场景就是十三个风格各异的美人在御花园气喘吁吁的跑步，沈姝瑶轻轻松松的在后面跟着。
太后早上习惯性的来御花园逛一逛，结果就看到了这样一幕。
“跑快点！不要掉队！”
沈姝瑶在后面不停的喊着，太后看到这一幕还以为是自己看错了。
“你帮我看看，前面是不是皇后和舒嫔她们，她们这是在干嘛呢？”
刚好那些人也要跑过来了，看到太后，前面的人感觉停住脚步，后面的人没有看见就直接撞到了前面的人身上。
接下来就和叠罗汉一样，全部都摔倒了。
太后：……
沈姝瑶这时候也跑了过来，“臣妾参见太后娘娘。”
看着她们这样的打扮，太后是真的不知道她们这是在搞些什么，“皇后，你们这是在干什么呢，这一大早上的你赶着她们做什么？她们得罪你了？”
这也实在是怪不得太后会这么想，之前她还是嫔的时候，先皇后就经常折腾后妃。
舒嫔赶紧从地上爬起来解释道：“没有没有，是我们要求皇后娘娘帮我们锻炼身体的，娘娘是女中豪杰，我们也想和娘娘一样。”
女中豪杰？沈姝瑶？太后还以为是自己听错了。
沈姝瑶就知道太后不信，主要是之前原主的形象实在是太过于深入人心了，这解释还不如让人亲眼见到。
只见沈姝瑶在地上找了一块石头，然后就徒手捏碎了，为了避免太后还不想象，她把徒手劈碎了旁边的花盆。
太后：！！！
这御花园里面不仅种了花，还用花盆中了不少珍稀的品种，这花盆的质量那也是杠杠的，可是沈姝瑶就随手给劈了！
太后赶紧把她的手拿过来检查了一下，结果什么伤口都没有。
“你这么厉害，那你之前都是伪装的吗？”
沈姝瑶知道这个问题必须好好回答，“不算是伪装吧，只是沈家您也知道，我也是为了自己生活的更加安稳而已。”
太后看着她这坦诚的样子，也不再怀疑了，而且在这皇宫之中谁也翻不出什么幺蛾子。
“你说你帮她们锻炼身体，那能不能也帮哀家锻炼一下？”
太后的年纪也不小了，年轻的时候一直被折腾，这身体就更加不好了，她也想要自己身体变好一点。