她每次跟自己说，不要克制不要克制，但大脑和身体好像习惯了，就像她今天吃饭，自带生菜，菜咸了就配口生菜，我觉得自己吃了挺多的，但阿姨都说她吃得一点都不多。
但沈雅丽的胃告诉她，自己已经饱了，她的嘴很想接着吃，但大脑不断出现食物的热量，看着油乎乎的菜，手也好想拿起筷子，但胃和大脑却不配合，这种感觉太难受了。
而且今天所有人都说面皮好吃，沈雅丽记得三年前在超级市场买过阿宽面皮，但由于错误的方法导致她做出来超级难吃。
沈雅丽印象深刻是因为那是为数不多超级市场小姐姐安利的产品中翻车的，她刚开始还以为面皮就跟袋装泡面一样，直接用水煮不就好了嘛。
因为她刚开始不习惯海外物价都买的袋装方便面，用电饭煲煮，水开了就直接把面饼放进去的那种。
所以她就把面皮放进电饭煲里煮的，煮好之后面皮都煮烂了，可能没注意时间吧，而且放了调料也觉得味道怪怪的。
后来她就再也没买过了，直到有一次无意间买了阿宽的甜水面，觉得好好吃，就去淘宝上搜了一下，就发现阿宽面皮了，销量还很高，但一直没买，就觉得不好吃。
直到今天看到他们做的面皮，看起来很有食欲的样子，而且价格美丽，她就买了。
一直到快递到了，她直接煮了面皮，刚开始没拌匀，所以有点咸，后来拌匀就好了，第一口觉得挺好吃的，吃到后面有点油了。
沈雅丽现在是嘴里不辣，胃里火辣辣，吃了大半碗就饱了，她妈说不吃不吃，结果闻着辣椒油很香，她妈就吃了点。
后面还有十一包面皮，应该是吃不完了，吃不完的带到海外好了，反正她爸妈都不吃这些。
而且她感觉什么都没买一个行李箱就装的差不多了，她是带二个行李箱，还有一个能放是千克所有，但还有四袋火腿肠，十五包螺蛳粉，六盒自热米饭。
虽然这些她还没买，但她肯定是要带的，少说得带十盒面膜吧，还有一些护肤品。
装的差不多的行李箱还能放二千克，如果没有直达的航班，沈雅丽到时候就要飞到另一个城市，那行李箱只能装二十千克，再买个三十千克的行李，至于国际航班留学生机票，她不知道能带两个二十三千克还是三个二十三千克的。
吃完面皮，沈雅丽又点了杨枝甘露不过这次外卖小哥送来了两杯，她都惊住了还以为小哥搞错了，后来看两杯都是杨枝甘露，还以为是她自己点了两杯。
她核对了小票发现确实只点了一杯，后来发现有一杯上面有张粉色便利贴，上面就只写了摇匀了很好喝。
直到她翻开粉色便利贴，才发现下面还有一张便利贴，上面写着不小心把做错了，原本要的酸奶做成了椰奶，为了表达歉意，就把这杯做错的送给她了。
沈雅丽喝杨枝甘露是微糖，要酸奶，去西柚，因为椰奶热量还是挺高的，西柚偏苦偏酸，其实都喝这些东西了，在意热量是自己的自我欺骗了。
沈雅丽怀疑可能是自己少吃多餐的原因，因为连着喝杨枝甘露，所以她早上不敢多吃，早餐差不多七点多开始吃，一个肉松小贝，啃个鸭头她就不吃了。
中间什么都不吃，到了十一点左右杨枝甘露就到了，每次喝大半杯，然后十二点吃午饭，她就生菜包着菜，不吃米饭，大概洗五片生菜叶子吧，生菜饱腹感巨强。
下午三点沈雅丽就会饿，啃一个鸭头，吃五颗手指葡萄。